首先，饮食要规律、多样化，营养要均衡，饮食以清淡、易消化为主，尽量避免食用含糖量高的食品，例如多吃一些五谷杂粮及新鲜的蔬菜、水果，多吃胡萝卜、菌类食物、紫甘蓝及海带等增强机体免疫力的蔬菜等；而且还要荤素搭配，还要多食牛奶、大豆类及其制品、瘦肉、鱼肉等，加强营养，增强抗病的能力。
乳腺癌术后食谱主要是要进食含糖，蛋白质，脂肪丰富的食物，如大米，牛奶，鱼等，另外因为术后的放疗，化疗对机体的能量消耗比较大，都需要靠食物补充能量。根据长期康复的需要，所以需要多吃蔬菜，水果，饮食应该多样化，肉类的也需要适量摄入。
乳腺癌化疗会引起消化道副反应，包括食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻或便秘，也会引起全身性反应，比如乏力、烦躁、睡眠不佳，还有心脏副反应比如心慌、胸闷气短。因此，进食宜清淡、营养，高纤维素，比如鸡蛋羹、汤，牛奶，豆制品，鱼虾类，新鲜蔬菜和水果，必要的谷物类面食，如果经济条件允许，也可以吃一些保健品，比如海参、人参、冬虫夏草等。
生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。其次，富有营养的食品种类繁多，大米、小麦、小米、大豆等补气的食品，体虚的肿瘤病人可食用。
乳腺癌病人主要以清淡的食物为主，主要是低蛋白的食物和富含维生素的食物，比如糖类、米饭、馒头等，或者是新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有的维生素以及纤维蛋白比较多。避免吃大豆类的食物，因为大豆内部含有植物雌激素，可能导致肿瘤转移或者复发。
可炖服甲鱼汤，烹调要注意色、香、味，最好是蒸、煮、炖，不吃或少吃烟熏、炸、烤食物，少吃腌渍食品，不吸烟、不饮酒，酒精能使许多致癌物活化，使免疫功能降低，放疗化疗的病人的主食可根据饮食习惯、口味，选食包子、饺子、馄饨、面条等，胃口差的病人可少食多餐。