区分胎记和血管瘤可以从症状和原因区分。血管瘤是血管组织的一种良性肿瘤，可能是因为增生而形成的，大多会呈现红色，通常不会恶化。胎记是皮肤组织在异常时的增生，在皮肤表面会出现形状和颜色的异常。血管瘤在经过按压后可以褪色，但在放开后迅速复原，如果想要确诊是胎记或者是血管瘤，可以到医院做进一步的检查，如果感觉影响美观，可以通过手术的方式进行治疗。
胎记可以分为红胎记或黑胎记。红胎记包括血管瘤，鲜红斑痣。黑胎记主要是黑色先天性色痣，蒙古斑等。所以血管瘤为胎记的一种。最初表现为充血性和毛细血管扩张性，斑片可以快速增大，隆起于皮肤表面，往往形成草莓状斑块。
血管瘤按压过程中，颜色会有变化，按压时褪色，放松后颜色恢复如初，另外，在按压时，面积大小也会有细微变化，会缩小，放松后恢复原状。胎记按压没有变化，不褪色也不会出现面积缩小的情况。
血管瘤是一种先天性血管病变，这种疾病通常在出生前（肚子的胎儿期）就已经形成了，在出生后才出现或者逐渐出现的.血管瘤病变主要包括两种情况，一种是缘由血管数目增多（增生）引起的，一种是血管数目不增加，但是血管增宽，增粗导致了病变发生，红胎记主要病理变化是缘由皮肤中的血管腔的畸形。
区分血管瘤与红色胎记是要了解两者性质来区分的。红胎记是一种毛细血管的畸形，而婴儿血管瘤是来源于血管内皮细胞的先天性良性肿瘤，二者性质本就不一样。随年龄增长，红胎记颜色会加深，面积会增大，表面可出现结节，不会自行消退；而婴儿血管瘤出生后一周左右出现，在患儿一岁以内血管瘤处于增殖期，一岁左右逐渐进入消褪期，大多数血管瘤可以完全消褪。
血管瘤和胎记形状也是不同的，血管瘤通常在经过按压后可以褪色，褪色后皮肤颜色跟周围的皮肤是一样的正常颜色，不过也有的是苍白的，放开后会复原，而胎记就不同了，胎记按压不会褪色，面积也不会改变。治疗血管瘤最有效的方法仍然是使用手术治疗。血管瘤属于一种良性的疾病，对身体的危害比较小，如果症状比较严重，应当及时治疗胎记是否属于血管瘤，应当去医院进行相关检查，并根据检查结果进行分析。
