养成定时体检是比较好的一个习惯，在体检的时候是可以做癌症的早期筛查的，通过癌症的早期筛查，能够及时发现病情及时治疗的，真的在体检过程中发现了有癌症可以有效控制病情的发展，通过提高人体免疫力减少癌细胞的扩散和癌症的恶化的，所以在体检过程中做癌症的初期筛查还是比较有用的。
可以做肿瘤标志物的检查联合影像学检查，肺癌的筛查可以选择低剂量CT乳腺癌的检查可以选择钼靶，消化道肿瘤可以选择钡餐，肝肾，卵巢，子宫，甲状腺等部位可以选择超声。
发现早期癌症是很困难的，除非癌细胞位于体表、口腔、乳房等易发部位。在癌症早期癌细胞很局限，癌组织内没有神经纤维，故没有明显的症状或根本无任何症状。待癌细胞增生到一定程度，侵犯周围神经;血液时才会出现一系列症状，而此时基本上已属于中期或晚期。因此为了发现早期癌症，有效的方法就是按时进行全面的身体检查，一般一年进行一次检查就可以发现早期癌症。
肿瘤筛查是比较科学合理的。肿瘤的治疗，是早发现，早诊治。早期肿瘤可以通过手术达到治愈。而中晚期癌症病人一般生存期比较短，治疗效果差。所以，应该是提倡癌症筛查，早期发现肿瘤，及时治疗。一般癌症筛查检查的项目有肿瘤标志物，胸腹部ct，浅表淋巴结的彩超等。
定期的到医院去做癌症筛查也是有用的，如果身体出现不适的现象，到医院去做癌症筛查，是可以尽早的发现身体里的癌症细胞，然后做到尽早发现尽早治疗，这样也可以减少癌症出现扩散的现象。