肝硬化病人平时一定要注意保证良好的生活习惯和饮食习惯,一定注意不要熬夜,同时可以应用一些保肝的药物,平常饮食口味要清淡,选辛、温性食品,少吃辛辣、过于油腻食物。鸡肉蛋白质含量高,有养肝护肝作用。
胆汁性肝硬化病人平时不要吃太多的粗糙的食物,这是由于胆汁性肝硬化病人经常有食管发生静脉曲张或者出血的情况,所以说病人要注意平时避免过于坚硬和粗糙质地的食物,少吃油炸的食物,少吃点儿粗粮和长纤维的蔬菜,少吃带刺儿的鱼肉以及肉骨头等食物,多吃富含维生素和高蛋白食物。
肝硬化病人首先要保持情绪稳定,肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。平时禁烟禁酒,以低脂肪,高蛋白,高维生素和易于消化饮食为宜。
平时饮食上要尽量多吃水果蔬菜等清淡易消化食物,适当的摄入优质蛋白质,如鸡蛋牛奶精瘦肉等。保证机体全面的营养,平时要避免劳累预防感染,以免加重肝细胞的损伤。少吃辛辣刺激性食物,临床上可以对症治疗。肝硬化的常伴有低蛋白血症,或者门静脉高压。
肝硬化通常提倡低钠清淡的饮食,一般食用盐的摄入量每天不要超过六克,肥肉和难以消化的油炸食品,尽量不要食用的好,可以多吃些蔬菜类,适量的吃一些新鲜的水果,戒酒戒烟。