肝气郁结出现胸闷或是腹胀闷窜痛,而平时喜欢叹气,而在叹气后又有种舒服感,心情不好或者是脾气不好。大多是因为情绪抑郁,或是突然的精神刺激从而导致的。可以找别人聊天舒散心情。
肝气不舒,肝喜舒畅条达,也就是说,肝脏的气机一定要通畅,如果由于病邪导致肝脏的气机运行不畅或者肝气郁结,那就是肝气不舒。症状由淤血、出血、月经不调、崩漏、抑郁症、头晕目眩、身困乏力、呕吐、失眠多梦、易怒、食欲差、胸胁胀痛。
按照中医的辩证观点,肝脏和情绪有很大的关系。可以先观察一下孩子最近的情绪怎么样。如果肝气不舒,会导致身上有淤血、出血,头晕目眩、善叹息、失眠多梦、易怒、食欲差等症状。注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物。
伸出舌头看一看,正常舌头的形状是椭圆形,而肝气不舒的孩子舌象比较有特点,舌头形状是尖尖的。正常舌头的形状是椭圆形,而肝气不舒的孩子舌象比较有特点,舌头形状是尖尖的。平时脾气多观察,肝主怒,孩子的生理特点是肝常有余,脾常不足。
孩子肝气不舒的症状一般有头晕目眩、耳鸣、头目肿痛、疲倦乏力、食少纳呆、恶心呕吐、暴躁易怒、易激动、嗳气面色不佳、黄疸、睡眠不足甚至失眠。这需要家长多陪伴关心孩子,让孩子保持心情愉悦,乐观开朗,平时也要饮食清淡。
女人肝气不舒的症状有很多,具体分析如下:
1、气机郁滞:胸闷不舒,频频叹息,使气机略为伸展,胸胁、乳房、少腹等肝经循行所过部位满闷或胀痛不舒,时而发作,时而缓解。女子可出现月经不调等。
2、消化功能异常:食欲不振,胃脘胀闷不舒或胃脘腹部胀痛。
3、精神情志异常:精神抑郁、沉闷寡欢或悲忧善虑,病情每随情绪波动而减轻或加重。