首先要预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一。便秘还可导致痔疮出血，加重痔疮。所以在日常生活中，因多喝水，多食新鲜蔬菜，水果等富含纤维素的食物，少食辣椒，大蒜等辛辣刺激性食物。其次要养成及时排便的习惯，避免久忍大便。
得了痔疮的病人首先应该注意生活起居饮食习惯，一定要保持大便通畅，避免便秘，多吃蔬菜和水果，尤其是粗纤维的食物，比如韭菜以及芹菜，还有谷类食物和水果。不要食用刺激性的食物。
痔疮是肛门直肠手术中最常见的疾病。这种疾病的发生与人们的饮食和生活习惯密切相关。一种是保守药物治疗，另一种是手术治疗。手术后，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，养成经常排便的习惯。
建议要注意休息，多喝水，吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于保持大便通畅，油腻辛辣等刺激上火的食物不建议吃，忌烟忌酒。痔疮的发生多考虑和长期久坐引起便秘习惯，由于便秘造成肛周静脉曲胀而出现的一种临床表现。每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十至十五分钟为宜。
早发现早治疗，不要盲目的乱用药物，平时注意不能饮酒，不要吃辛辣刺激食物，经常运动锻炼，避免长时间久坐不活动；再就是增加富含纤维素的食物摄入，多饮水，养成良好的排便习惯，防止便秘发生。严重的需要到医院通过手术。