可以在平时尽量在饮食上，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以进行适当的运动可以促进胃肠道蠕动，以防止便秘。不要久坐，久站或长时间的下蹲，以免混合痔症状加重。
可以在平时尽量在饮食上，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以进行适当的运动可以促进胃肠道蠕动，以防止便秘。不要久坐，久站或长时间的下蹲，以免混合痔症状加重。
痔疮常见的症状是脱出，出血，疼痛，肛门潮湿。平时要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，多吃粗纤维的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，避免着凉，勿久蹲久坐，保持局部清洁，大便后清洗肛门。
主要与日常饮食有关，经常吃辛辣刺激性的食物，或者长时间久坐不活动是导致混合痔产生的主要原因。长时间的便秘也会导致痔疮产生，所以大家应该要经常锻炼身体，还要注意合理的饮食，才能有效预防痔疮的发生。
混合痔是痔疮的一种，可以引起肛门的疼痛肿胀，便血便秘等症状，有的可以出现痔核脱出，混合痔这种病容易反复发作，比较难以解决。混合痔是可以出现以上的症状的，平时要保持大便的通畅，清淡饮食，避免辛辣食物刺激，可以使用放有药物的坐浴或者使用涂抹的药物。