应该是不经常的活动，吃辣的多，吃蔬菜比较少，经常的有上火的情况造成的，去医院检查，排除创面感染，假性愈合，水肿等情况后，可以每天用热的淡盐水肛门坐浴熏洗10分钟，来预防感染的发生及促进创面的愈合，保持大便通畅，不要干燥和腹泻，禁止吃一些辛辣刺激的，酒，海鲜类的食物。
外漏痔疮可以通过药物治疗，必要的时候需要手术治疗。痔疮外漏如果可以自行回纳进肛门内或者塞进肛门内，这种的是可以进行保守治疗的，排便后注意用肛门洗剂进行坐浴，同时多做提肛运动，锻炼肛门括约肌，避免痔疮再次脱出。
出现肛门外面有肉球样的改变，伴随大便滴血现象，有可能是属于外痔的表现，研究外痔的病因多数是由于直肠下端粘膜以及钢厂皮肤下的静脉丛形成的痔，治疗方法可以采取冷冻疗法。
肛门外括约肌肿胀可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：肛门外括约肌肿胀需要做好日常护理，注意保持饮食清淡，避免食物过于辛辣刺激，减轻对身体的伤害，同时注意保持起居规律，避免熬夜，可多饮水，有助于缓解症状。
2.药物治疗：如果症状较为严重，可在医生指导下三七片、活血止痛胶囊等药物进行治疗，有效地帮助恢复身体健康。
肛门疙瘩在治疗时，首先要看是否患有痔疮，一般包括：内、外痔、混合痔等，主要表现在肛门外有肿块，便秘的同时还伴有肛门部位的疼痛。
在日常生活中要注意要注意要有规律的生活方式，要做到做到早睡、少动、少吃辛辣、多喝新鲜蔬菜、多喝一些蔬菜和瓜果。必要时，患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下通过切除术进行治疗。
