什么运动可以治疗痔疮

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我今年25岁,我得了痔疮,但并不严重的,所以我只是买了药来涂而已,我想要通过运动来加快痔疮的痊愈,什么运动可以治疗痔疮?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
痔疮手术后一定要注意保养。严格注意一些事项。否则很容易复发。在生活中注意禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物。能够去医院的肛肠外科进行就诊检查,根据医嘱服用治疗药物来缓解。
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痔疮手术后一定要注意保养。严格注意一些事项。否则很容易复发。在生活中注意禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物。能够去医院的肛肠外科进行就诊检查,根据医嘱服用治疗药物来缓解。

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一般轻度的痔疮不会影响日常的生活,可以自由活动。如果严重的痔疮,需要休息。不要吃重口味的食物,烟熏的食物。要注意清淡的饮食,要多喝水,多吃火龙果,海带,小米,苹果等。保持肛门的清洁干燥。

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一般轻度的痔疮不会影响日常的生活,可以自由活动。如果严重的痔疮,需要休息。不要吃重口味的食物,烟熏的食物。要注意清淡的饮食,要多喝水,多吃火龙果,海带,小米,苹果等。保持肛门的清洁干燥。

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提肛运动能够降低痔疮发生的几率,对痔疮也有一定的辅助治疗作用,因为适当进行肛提肌的锻炼运动,能够促进直肠以及肛管的静脉血液回流。痔疮的发生原因主要是由于局部血管扩张,形成的曲张的静脉团、静脉窦,严重的情况下有血栓栓子形成,提肛运动也适合痔疮手术以后的治疗。

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在生活中,多建议做提肛运动、深蹲运动以及慢跑,可以锻炼肛门括约肌、肛提肌以及盆底肌群,进而改善痔疮,避免痔疮加重。痔疮主要是长期排便习惯不好以及久坐久蹲等原因,导致肛垫下移。所以在平时生活中一定要养成良好的排便习惯,避免久坐久蹲,保持大便通畅。对于早期痔疮,通过以上运动锻炼避免痔疮脱出,预防痔疮脱出发生嵌顿。

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痔疮犯了不能运动,考虑可能为混合痔,出现大便出血及局部疼痛不适的症状,痔疮于急性发作期应该避免剧烈活动,需要以休息为主,以防止病情加重及引起疼痛的症状,在缓解期可适当进行活动,如提缩肛门练习等,但要避免久站久坐,以免痔疮加重。

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