痔疮是由于久坐，少运动或是吃辛辣食物造成的，要改变不良习惯，让它慢慢恢复。平时不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。养成每天一次大便的习惯，刚开始可能没便意，但是久了就能形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以缓解便秘。
痔疮是由于久坐，少运动或是吃辛辣食物造成的，要改变不良习惯，让它慢慢恢复。平时不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。养成每天一次大便的习惯，刚开始可能没便意，但是久了就能形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以缓解便秘。
主要是由于长时间的便秘，咳嗽或者怀孕等使腹腔内压力升高引起的肛周静脉扩张。主要表现为肛周的坠胀感，疼痛，出血，发痒等，严重的还会出现脱肛的情况，对于痔疮需要积极治疗的，以免耽误病情。
怀孕长痔疮的原因如下。
一、怀孕期间，子宫逐渐增大从而导致压迫到直肠血管，容易引起直肠静脉回流受阻，直肠静脉丛迂曲扩张，容易形成内痔。
二、由于孕妇平时行动不方便，在上厕所时长时间蹲便或是坐便，会导致齿状线以下皮肤血管迂曲扩张，从而形成外痔。
三、孕妇在孕中后期，因长时间久坐，也会导致痔疮加重。
四、也可能跟孕妇的饮食习惯有关，食用纤维素高的食物较少，使大便不成形，从而加重了痔疮的形成。
该疾病主要考虑为长时间坐立、便秘引起的，可以去肛肠科检查一下。必要时可以考虑手术治疗的，在治疗期间，饮食要以清淡、营养为主，注意一定是不可以吃辛辣刺激性的食物。