肛裂最常见的原因就是有大便干燥的情况，禁食辛辣刺激性的饮食，避免疲劳，少熬夜，多休息，形成了肛裂还是需要及时的进行治疗，肛裂主要就是在肛门处形成了一个皮肤的裂口。
肛裂是由于大便异常，内括约肌痉挛，肠道、肛管或肛窦的炎症刺激、酸性粪便刺激、括约肌外露、气愤紧张等异常情绪，均可引起肛门内括约肌张力高，可造成肛管静息压明显增高，如此时肛门的舒展性不够，当干硬的粪便通过时，会产生裂口。
人们排便时，大便过于干硬致使肛门被撕裂。此外，肛门发炎也是肛裂的常见诱因。排便习惯的突然改变常引起急性肛裂，不良的排便吸怪是慢性肛裂发病的主要诱因。女性分娩时用力过度，也常引起肛裂发生。长时间的剧烈运动也会使肛门撕裂，引发肛裂。运动也会使肛门撕裂，引发肛裂。
引起肛裂的原因是长期便秘，偶尔几次大便干燥将肛门撑破不会形成肛裂，因为这种肛门破裂可很快自愈。长期便秘导致肛门反复被撕裂，裂口感染形成溃疡，慢性炎症经裂口刺激肛门内括约肌，致其痉挛，肛门括约肌痉挛后使肛门弹性差，肛门变小，排便不畅。这一变化就使排便时原来的裂口张力更大，更易被撕裂，从而形成恶性循环。
肛裂形成原因大便干燥，排便困难，用力排便时突然有利把肛门皮肤撕裂形成破口所致，是能够治好的，同时需要注意局部卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，保持大便通畅。平时多水果蔬菜注意休息。