偏头痛患者可以吃黑木耳、山药莲子粥、米醋花生粥等食物。
1.黑木耳:黑木耳具有软化血管、清热祛火的功效,偏头痛患者适当的食用黑木耳,可以改善大脑的血液循环,有助于有效的缓解偏头痛症状。
2.山药莲子粥:山药和莲子具有良好的益气健脾、祛湿排毒的功效,有助于偏头痛的预防和治疗。
3.米醋花生粥:米醋和花生都具有降压降脂、补益气血的功效,能够有效的缓解因气血不足导致的偏头痛症状。
偏头痛患者可以吃黑木耳、山药莲子粥、米醋花生粥等食物。
1.黑木耳:黑木耳具有软化血管、清热祛火的功效,偏头痛患者适当的食用黑木耳,可以改善大脑的血液循环,有助于有效的缓解偏头痛症状。
2.山药莲子粥:山药和莲子具有良好的益气健脾、祛湿排毒的功效,有助于偏头痛的预防和治疗。
3.米醋花生粥:米醋和花生都具有降压降脂、补益气血的功效,能够有效的缓解因气血不足导致的偏头痛症状。
偏头痛患者通常适宜做脑彩超、脑电图等检查。
在临床上,偏头痛是一种常见的疾病,病人通常会出现剧烈的疼痛症状,通常会难以忍受,需要到医院进行相应的检查。在就诊时,通常要进行脑彩超、脑电图、头ct和常规抽血等检查,以明确偏头痛的病因。在日常生中,偏头痛患者要注意规律的作息时间,不要熬夜也不要睡懒觉,保持情绪的轻松、愉快,避免进食腌制食品、硝酸甘油等。
偏头痛患者吃富含镁的蔬菜。
有偏头痛的情况下,饮食上要注意清淡。在蔬菜上要注意选择一些绿色的蔬菜,不要吃辛辣油腻的东西,这样才能让情绪得到放松,从而避免头疼。日常生活中要少吃芝士、熏鱼、肉类、巧克力等,还可以多吃一些富含镁的食物,比如紫菜、蘑菇、黄豆芽、苋菜等。另外,患者要合理安排好工作和休息,保证充足的睡眠,到室外进行运动。
西比灵(盐酸氟桂利嗪胶囊)能够治疗偏头痛,可作为偏头痛的预防用药。
偏头痛急性发作时,常使用曲普坦类药物,如利扎曲坦、舒马曲坦等,还有芬必得(布洛芬缓释胶囊)、散列通(复方对乙酰氨基酚片)等非甾体消炎镇痛药。
如果患者头痛发作>2次/月或每次>48小时,或为月经相关性偏头痛,亦或是疼痛明显造成患者社会功能受损,与患者进行获益和风险的权衡后,建议行预防治疗,可应用一线治疗药物,如西比灵、德巴金(丙戊酸钠缓释片)、妥泰(托吡酯片)等。但要注意西比灵有增加抑郁、增加体重的不良反应,需及时将副作用告知患者,如果出现上述不良反应,建议及时停用或更换其他药物。