腰间盘突出并钙化，是由于骨质疏松导致的，平时要加强补钙，注意防寒保暖，不要着凉建议睡硬板床注意防寒保暖，不要着凉，可热敷理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛，可口服钙剂，葡萄糖酸钙或氨糖软骨素，既补钙又补充软骨。
腰椎间盘突出骨质钙化平时可以多做热敷按摩，外用膏药和烤灯照射，服用一些对症止疼和活血化瘀的药物，平时要适当锻炼，避免长时间久坐，规律生活。其次也要饮食清淡富于营养，注意膳食平衡，忌辛辣刺激食物，海鲜类、牛羊肉等有刺激性的食物尽量不要吃。
腰椎间盘突出伴有钙化形成，治疗主要是看是否造成椎管狭窄。如果出现椎管狭窄压迫神经必须通过手术治疗才能缓解症状。想要达到理想的治疗效果。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。
对于病人出现腰椎间盘突出钙化的情况,治疗主要以手术治疗为主。
一旦出现突出的椎间盘钙化变硬以后,会导致神经根和脊髓受到过度的刺激。因为钙化的组织比较硬,而神经脊髓是比较软的,过硬的组织如果刺激神经根或者脊髓,很容易引起神经根和脊髓水肿情况。这种情况就会导致明显的腰、臀部及腿部的疼痛情况,将会严重影响病人的生活质量,特别是影响病人的弯腰活动和坐着的活动。
建议选择正规的医院进行治疗，医生的指导下进行治疗。避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，以免导致病情的加重。
问题分析：腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。
意见建议：建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重
问题分析：腰椎间盘突出压迫脊髓神经造成腰腿腿疼痛麻木，下肢不适
意见建议：建议到医院脊柱外科磁共振检查，选择微创椎间孔镜手术摘除椎间盘
