富含维生素的食物：大量摄取维生素对神经疼、肌肉疼、肌麻痹等神经症状有效。维生素含量丰富的食物有猪肉、花生、大豆等。此外，这些富含维生素的食物和大蒜一起摄取，则效力更加。
多吃富含维他命的新鲜水果，摄取含维他命的蛋黄、肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等，也可增加免疫力，促进血液循环、改善脸部潮红，减轻沮丧、倦怠及情绪不安。
肩周炎是比较常见的疾病，容易导致肩关节的疼痛，活动受限等不同的症状，和慢性劳损有一定的关系会给健康和生活造成一定的影响，到骨科就诊，明确一下具体的程度，轻度可以保守治疗，重度可以考虑封闭，同时需要积极的功能锻炼。
通常情况下，治疗肩周炎可以吃消炎镇痛药。
肩周炎是一种由肩关节附近的软组织和韧带附着点所致的一种无菌性炎症。口服西乐葆消炎镇痛，也可以口服活络消痛胶囊、舒筋胶囊、万通筋骨片等中成药，一般具有活血通经、消炎镇痛的功效，对肩周炎有一定的疗效。肩周炎可以外用一些消炎止痛的药膏，比如红外理疗，外用内服和外用，效果往往会更好。
通常来说，肩周炎吃隆清安片、三七胶囊等中药最好。
治疗肩周炎常用的是活血化瘀的中药，比如隆清安片、三七胶囊，具有祛湿消肿、活血化淤、舒筋活络等功效。当肩周炎吃药效果差，可以打封闭针。日常生活中要多运动，可以通过肩周的穴位进行推拿、针灸，有助于缓解疼痛的症状，还可以通过口服镇痛药物来改善症状，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生等。