腰椎间盘突出治疗是比较困难的，这种病是治疗是达到缓解的目的，它的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗包括牵引针灸理疗推拿按摩，如果经系统的保守治疗三个月无效，可以选择手术治疗。
椎间盘突出通常是可以根治的。
通常情况下，如果要完全根治椎间盘突出，一般需要进行外科手术治疗，一般通过微创的腰椎间孔镜进行椎间孔切除，这样就不会再出现突出的间盘，从而使脊柱和神经根不再受到压迫，从而实现了临床治愈。而另一种完全的根治则是通过直接的切开手术，将腰椎间的关节完全清除，然后进行椎间移植，进而达到根治的目的。
椎间盘突出不能根治。临床上常见于其它节段或邻近节段椎间盘，因受压而发生新的椎间盘突出。如果椎间盘突出再发，可以选择保守和手术。保守治疗主要有卧床、药物治疗、牵引理疗等。对于保守疗法不能有效的病人，可以通过外科手术切除再突出的椎间盘，减轻神经受压力，改善患者的病情。患者要在日常生活中要注意多吃一些水果和蔬菜，以保证大便畅通。
颈椎间盘突出不是不治之症，只要早发现，积极治疗，多数患者可以获得满意的治疗效果，甚至达到临床治愈。病情较轻者，应早期进行功能锻炼。病情较重者，应及时去医院进行系统治疗，后期进行颈部的功能锻炼。平时应避免长期伏案工作及低头看手机，适当参加体育锻炼，注意正确的坐姿，枕头不宜过高，禁止进行剧烈的转头运动，以免造成颈椎间盘突出。
腰椎间盘突出可以根治。从原理上讲，只要把突出的椎间盘切除，就能得到彻底的治疗。对于腰椎间盘突出，可以采取物理疗法和保守疗法，短期内可以得到缓解，但如果病因还在，如果神经根持续受压，就会出现反复的疼痛，需要手术切除突出的椎间盘，消除神经压迫，从而彻底根治。椎间孔镜技术是目前临床上比较常用的一种方法，它的复发率在5%以下，只要适当的休息和护理，就可以减少复发率。
这种还是注意休息，考虑不当运动或者劳累等刺激都可能会导致腰椎病变，所以可以注意安全，可以观察是否疼痛的，也可以选择活血的中药或者配合针灸按摩调理身体看看，可以饮食方面可以吃清淡食物较好，尽量是避免久坐等即可的。