如果踝关节出现有损伤，会导致踝关节周围出现肿胀疼痛，严重也有可能会导致无法走路的，具体应该到医院拍一个ct，这种病情可以加强踝关节的力量，提高踝关节稳定性，配合非甾体消炎药物治疗，针灸治疗，中药熏蒸治疗减轻疼痛症状。
踝关节外侧副韧带损伤的患者可以通过使用药物、物理疗法等方式来处理。
踝关节外侧韧带受伤后要尽量减少踝关节的屈伸活动，避免进行激烈的运动和步行。在局部使用，用胶布或弹性的绑扎。可以服用云南白药、三七伤药丸等具有一定的活血化淤作用的药物。需要做踝关节MRI检查，以确定是否有损伤。踝关节外侧副韧带包括跟腓韧带，距腓前韧带和距腓后韧带，这些都是保持踝关节稳定的主要韧带。
骨折后踝关节软骨损伤的患者首选保守治疗，如制动、加强肌肉锻炼、理疗等。满足手术指征的患者应进行手术治疗，手术效果一般较好。
伤后或比赛时用弹性绷带或黏胶带裹扎，防止踝关节过度屈伸和内外翻，避免反复扭伤，是预防踝关节软骨损伤加重的有效措施。非甾体类抗炎药对于本病患者主要用来镇痛，其中对乙酰氨基酚是用于缓解轻、中度肌肉骨骼疼痛的首选药物，其他常用药物有布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸等。
踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，估计患者是由于，以前比较严重的扭伤，造成习惯性崴脚，系统的治疗是最重要的。建议在平常的时候用弹性绷带固定伤脚，穿舒适的运动鞋，另外集中一段时间做治疗，去看看中医骨伤，按时敷药，理疗，按摩等，还注意劳逸结合以及日常的洗敷，揉搓，相信是可以的。
踝关节骨折韧带损伤需要做B超检查。主要是做B超检查，确定韧带、肌腱损伤的位置。
1、轻度韧带损伤的病人，其撕裂程度不大，可采取适当的制动措施，例如：采用保护踝部，限制病人的踝关节运动，减少负重步行。
2、韧带严重受损的病人，可以采用石膏固定，减轻病人的负重，有利于伤口的愈合，4-6周，如果病人已经进行了B超或MRI检查，确定了原因，可以进行踝关节镜修复。
3、韧带的损伤，例如：胫腓韧带的断裂。
脚踝软骨损伤，去的医院做石膏固定，平时要注意好好休息避免劳累引起脚部的后遗症，可以口服些活血化瘀的药物，或者多补充些钙，比如牛奶骨头汤之类的，在家休息半个月左右，多吃些蔬菜和水果。