腰部扭到了怎么办

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前段时间整理家里的东西是不小心扭到了腰,第二天发现腰疼的起不来了,感觉应该是之前腰部扭到的问题,腰部扭到了怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰部扭伤应该到医院去拍个x光看一下有没有骨折,如果没有骨折,卧床休息一周,24小时之内冷敷,24小时之后用热毛巾敷,有什么不舒服及时到医院就诊。这段时间要注意休息,可以选择硬板床躺着,不要搬拿重物。
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腰部扭伤应该到医院去拍个x光看一下有没有骨折,如果没有骨折,卧床休息一周,24小时之内冷敷,24小时之后用热毛巾敷,有什么不舒服及时到医院就诊。这段时间要注意休息,可以选择硬板床躺着,不要搬拿重物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于腰部扭到筋以后的病人会表现为腰部的疼痛症状,并且严重的可能会影响到病人的正常活动,一般针对于这情况的治疗,严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件,活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状,并且不利于损伤的修复,需要嘱咐病人避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,可以带个腰围来保护一下腰椎,睡硬板床,伤后48小时以后可以坚持每天热水袋热敷一下腰部,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖扭伤属于膝关节韧带损伤,平时要多注意多运动,尽量不要做剧烈的运动,多食用一些温补的、富含胶原蛋白的食品,不要吃生冷、刺激性的食品,也可以贴膏药、使用跌打丹等进行治疗,或者是外敷跌打伤的药水、云南白药气雾剂等,长期不能有效的话,可以采用针灸、按摩等方法进行调理,同时要注意要尽快到正规的医院进行检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰闪了可以佩戴软腰围进行保护,局部热敷理疗,外用膏药贴,可以缓解疼痛,严重可以外用胶剂,可以口服药物松弛肌肉,近期注意保护腰部,坐的时候腰部要进行垫垫子,近期腰部不要着凉,不要再劳累,可以卧床平躺休息,过几天就可以缓解症状。如果未见缓解,可以去医院针灸治疗一般2-3天就可以缓解。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰部肌肉疼痛具体的治疗方案取决于病因及程度。具体治疗方案建议患者尽快到当地公立三甲医院脊柱外科门诊进行医生查体检查,然后进行针对性检查,如核磁共振检查或CT检查,明确诊断及当前病情程度,才能确定下一步有针对性的治疗方案,比如局部中医物理治疗辅助用药,以及后期康复期功能锻炼等。
外伤所致腰部肌肉韧带急性损伤,早期是平躺在硬板床上卧床休养3~6个周,具体时机视当时受损情况而定.还可协助非甾体消炎止痛药来减轻症状,2周左右可协助物理治疗,6周后症状好转,主要开始进行腰背肌功能锻炼。如果腰间盘突出症导致或长时间慢性疲劳过多受伤等,导致局部肌肉韧带慢性无菌性炎症所致疼痛在急性期,还建议患者平躺在硬板床上约2~3周进行局部物理治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部起疱疹有可能是因为感染了水痘带状疱疹病毒。
由于人体抵抗力降低,很容易得这种病。患者可通过如下方式改善:
1.局部可用阿昔洛韦软膏,如泛昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。
2.服用维生素B1,B12可以服用具有补气活血,活血化瘀,清热解毒的中药汤剂。
3.平时要多运动,增强体质,增强抵抗力,多吃豆类、豆类、豆类等。要保持局部的清洁,不能用热水烫洗搔抓,也不能引起局部的炎症。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。