脚踝骨折如果通过正常的治疗,一般在6-8周之后就能够达到临床愈合,可以脱除拐杖独立下地走路、功能锻炼,但前提是必须要到6-8周之后,X线片如果看到有骨折线模糊或者有骨痂生长,而且局部也没有压痛、纵向叩击痛就可以尝试去除拐杖,开始下地行走,行走达到临床愈合的标准必须要脱离拐杖行走3分钟,能够走30步就可以证明骨折已经达到临床愈合。
脚踝骨折后恢复2-4个月才可以走路,具体分析如下:
1.2个月:如果脚踝骨折情况较轻,治疗后恢复得快,在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能,锻炼一个月左右,使肌肉力量和关节功能恢复良好,经过锻炼一般2个月可以走路。
2.4个月:如果脚踝骨折情况较重,如粉碎性骨折,治疗后恢复得慢,一般4个月甚至需要更久的时间才可以走路。
脚踝骨折会走路了,一般4-5个月才可以跑步。
患者脚踝骨折部位恢复后,能正常走路之后,应该在骨折3个月的时候去医院进行复查,如果骨折处已经完全愈合,没有任何骨折线,骨折部位没有压痛,患者走路也没有任何疼痛,那么骨折4-5个月可以跑步,此时患者脚踝关节的活动范围已经恢复正常,可以尝试慢跑。从短距离慢跑开始,一直要关注脚踝有没有疼痛,如果有持续性的疼痛就应该停止慢跑。
脚踝骨折多久可以正常行走需要根据受伤的程度来判断。
但患者脚踝骨折程度轻微,积极配合医生的治疗,顺利愈合的情况约在1.5个月,会出现明显的骨痂生长的情况。如果是完全的骨折这种较为严重的情况,愈合时间大概需要3个月的时间。
正常的情况下,脚踝骨折的病人一般在骨痂有生长的情况,就可以进行轻微的活动。骨折的地方相对比较稳定,但还不是非常结实,虽然可以进行下地活动,但是一定要严格保护患处,遵医嘱进行拄拐下地的活动,不能进行超过负重的活动,对骨折愈合有影响,可能会引起再次骨折的错位。
具体是否1.5个月左右的时候能不能下地活动,需要进行专业的仪器检查,已经发现有明显的骨痂生长了就可以进行拄拐下地活动,反之,则需要继续保护一段时间,否则容易引起危险。
一般骨折愈合要3个月后,肿胀考虑与骨折没愈合,软组织损伤,循环不好所致拍片确定骨折愈合情度,如果愈合可以逐渐踩地走路,如果愈合一般不建议负重走路,平时可以抬高脚,局部按摩,温水泡洗,可以消肿。