半月板损伤可以口服非甾体类抗炎药物进行治疗。半月板损伤的处理方法取决于疾病的轻重。受伤后24小时内应进行局部冷敷，以减少皮下出血，并注意多休息，避免关节的活动。轻度的病人可以在医生的建议下服用一些镇痛的药物。如果损伤比较严重，可以通过关节镜手术来帮助恢复。术后要注意饮食方面的调理，不要食用辛辣刺激性的食物，还要进行康复训练。
半月板损伤需要挂骨科，拍片明确是否有韧带，或者是半月板损伤，根据病情处理。可以局部热敷，注意保暖，如果疼痛严重时可以口服止痛药。如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗。平时多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
半月板的损伤会影响到膝关节的功能活动，所以在发生半月板损伤的时候，应积极的进行检查和治疗，以免耽误治疗时机。新鲜的半月板撕裂，我们可以通过关节镜下缝合达到恢复的目的。陈旧的半月板损伤以及半月板的一些层裂，通过关节镜检查没有血运的时候，只能进行膝关节的修整以及切除，这样会多多少少影响膝关节的一些功能以及周围滑膜和软骨层的恢复。
可以检查一下，一级二级，半月板损伤可以进行保守治疗，不要过于劳累，注意休息，避免长时间行走，而且要注意避免爬山爬楼梯，平时要经常热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，如果情况比较严重了，三级四级需要进行关节镜手术处理，创伤小恢复快，手术效果也很好。
理疗：超声波，超短波等理疗仪器，穿透性好，对于关节内部的损伤病变理疗效果更好。有条件的可以去医院系统的做一段时间的理疗。当然如果没时间去，自己在家做艾灸，热敷也是常用的自我理疗方式。也可以手术治疗。
半月板损伤可以通过外科手术来解决。半月板是位于胫骨与股骨间的一个重要组织，常因外伤而引起。如果是外伤造成的半月板损伤，且切口形状清晰，可以考虑进行缝合，半月板可以自行愈合。对于半月板撕裂的病人，一般都会进行相应的治疗。但也有一些病人，会出现明显的卡压，或者是关节出现了交叉的情况，比如关节突然不能动，就会被卡住，这时候就需要进行关节镜手术。