主要检查的项目是踝关节正侧位片,前抽屉试验:一手握住踝关节上端向后推,同时另一手握住足跟向前拉,检查是否活动范围变大。如只是轻度扭伤,可继续冰敷并施以压迫性包扎,抬高患肢。
肿胀:肿胀也可以分关节内和关节外,关节内主要是关节的记忆,该可以真的是关节间隙的饱满,而关节外的表现,关节周围的软组织出现弥漫性的肿胀。关节的疼痛:关键的疼痛可以表现为关节内部的疼痛,也可以表现为关节周围的一切附属的软组织。
选择三甲医院治疗比较好。这些医院与国际国内学术界保持密切的技术交流,医院软硬件设备齐全,具有精湛的医疗技术,给每一位患者制定与众不同的治疗方案。采用先进技术治疗的同时,特别关心对患者心理的开导及日常的护理。
踝关节的外侧面是扇形韧带,相对较弱;踝关节内侧是三角韧带,厚而稳定。足内翻损伤最有可能损伤前距腓韧带,当它倒置时会损伤跟腱韧带。当损伤到达远端踝关节前韧带时,我们称之为高内翻扭伤。
休养过程中,要注意随时抬高下肢,让下肢与臀部处于同一水平,有利于下肢血液的回流,减少伤后脚踝的肿胀和疼痛有助于伤情的好转和恢复。如果长时间抬高下肢感到不舒服时也可以平躺在床上,这样下肢与臀部正好处于同一水平。
距骨滑车前宽后窄,当踝关节做背屈动作的时候,接触面增加,形成锁定状态,不容易损伤,可是当踝关节跖屈的时候,踝关节处于松弛状态,这个时候踝关节的损失几率很高。