轻微的骨质增生并不是特别的严重。骨质增生也就是骨性关节炎,也就是退行性关节病,是一种比较常见的骨伤类型疾病。
对轻度骨质疏松,应采取多种预防措施,以延缓其发展。首先要注意局部的保暖,防止风寒引起骨质疏松部位的血管痉挛,从而加剧骨质疏松,如果有必要,可以进行局部热敷,以促进血液循环。其次,要多休息,尽可能地减少对骨质增生部位的反复牵拉、受力、磨损,以防加速骨性退化。
轻度的骨质增生也要注意保养治疗,否则容易加重病情。尽可能避免长时间低头、仰头、歪头。因为,颈椎过度屈伸时,椎管的空间变小,脊髓及神经根受压的机会增加,症状也会加重。在工作之余应适当地做颈部的活动,以解除颈部肌肉的疲劳和痉挛,使肌肉和韧带得以放松。但是,头颈部的活动要慢,幅度不宜太大,不能猛烈转动头颈部,防止骨质增生加重。
颈5椎体边缘轻度骨质增生是否严重需要根据实际情况来判断,具体分析如下:
1.严重:如果颈5椎体边缘轻度骨质增生,正好位于椎间孔的前方,可能会压迫颈6神经根,患者可能会出现颈肩臂部疼痛麻木,疼痛麻木感可以放射很远,甚至放射至手的大拇指,这种情况就比较严重;如果颈5椎体边缘轻度骨质增生,在椎动脉的前方,可能刺激压迫椎动脉,导致脑部缺血缺氧,患者可能会出现头晕、头痛等症状,这种情况也比较严重。
2.不严重:如果颈5椎体边缘轻度骨质增生,发生在椎体的前缘,这种情况一般不严重。
胸椎骨质增生,分严重程度不同,可以药物保守治疗,休息,功能锻炼,和手术治疗等。骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化,是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。
膝关节骨质增生的严重程度,与病情的严重程度并不是成正比的,而是不平行的。
有的病人,虽然骨质增生比较轻,但是疼痛比较严重,关节里面有积液、积水等现象。而有的病人骨质增生严重,关节周围也有大量的骨赘,但关节没有发炎,也没有积液,疼痛也比较轻,是可以正常生活的,病情比较轻。
因此,右膝关节轻度骨质增生是否严重,需要根据患者自身的情况进行判断,不能一概而论。
骨质增生有轻微和严重两种,骨质增生和增生处周围肌肉力量弱有关。如果不注意锻炼或过度劳累就会引起症状加重,严重者甚至发生骨折,因此,要及时治疗。发生骨质增生,要做力量训练,比如引体向上、单杠拉伸、瑜伽球,能加强肌肉力量,缓解骨质增生。另外也可采用药物治疗方法,如骨钙粉或骨钙素制剂,来预防和控制症状发生,同时注意饮食调养。轻度骨质增生病人在日常生活中姿势要端正,不容易久坐长时间站立,适当提高体育锻炼的运动原则应是从少到多、从轻到重,运动项目可以根据个人情况进行选择,比如瑜伽、步行、游泳等。
如果出现严重症状,则应该就医检查。