骨囊肿不要抽烟喝酒。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。
骨囊肿早期并不会产生明显危害，随着病情发展，可能会引起病理性骨折、下肢畸形等。
引起病理性骨折：骨囊肿可造成骨皮质膨胀、变薄，即使轻微损伤，也很容易引起病理性骨折，骨折后局部出现疼痛、肿胀、活动障碍等，对正常生活造成一定影响。导致下肢畸形：骨囊肿发生在下肢，还可能造成患肢生长缓慢，引起双下肢不等长或成角畸形等。因骨膜受刺激，骨膜内层成骨细胞活动增加所引起的骨质增生，通常表示有病变存在。
建议：合理安排营养健康的饮食，注意补充钙和维生素，可以多吃螃蟹、牡蛎、大叶菜、麦片、沙枣、香芋等具有抗骨肿瘤作用的食物。芦笋、藕、山楂具有止痛消肿作用，豆制品、奶制品、虾皮之类的食物促进钙质的吸收，有利于骨囊肿部位症状的减轻，可适当多吃。
骨囊肿的病理主要表现为囊肿内，由疏松的网状以及细纤维结构组成，构成了许多囊状结构。
骨囊肿为良性肿瘤，囊状结构逐渐整合为较大囊腔，囊腔壁将被单层的间皮细胞包裹，因此，病人有骨囊肿的发生，通常应及时处理。骨赘形成也叫做软骨瘤或关节增生性病变。多数病人临床无明显临床表现，仅部分病人表现为局部隐痛、酸胀，这类疾病通常易引起病理性骨折。另外部分患者还会表现出疼痛症状。多数病人在体检时，或病理骨折发生，来院检查发现。如果骨囊肿比较小的话，可以不用太在意，但是一旦超过一定大小范围，就需要引起重视，因为这将严重影响到患者今后的生活质量和身体健康。应采取积极措施，主要以病人年龄为依据，及其临床分型处理。如果不是严重的疾病就不需要手术治疗，但是也不能忽视其并发症的发生，尤其是对于老年骨质疏松来说更应该注意预防和处理。
股骨囊肿如果比较小，大部分情况下一般不会有什么明显的症状的，需要进行定期复查就可以了，每3到六个月复查一次，如果囊肿逐渐增大，会引起股部的地方局部的钝痛。长时间的行走或者负重的时候疼痛加重，同时伴有局部的活动受限。如果引起了局部疼痛的症状，是需要进行手术治疗。
股骨囊肿如果比较小，大部分情况下一般不会有什么明显的症状的，需要进行定期复查就可以了，每3到六个月复查一次，如果囊肿逐渐增大，会引起股部的地方局部的钝痛。长时间的行走或者负重的时候疼痛加重，同时伴有局部的活动受限。如果引起了局部疼痛的症状，是需要进行手术治疗。