怎么增加骨密度

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我爸爸最近感觉自己的骨头不舒服,去医院检查说是骨质疏松,怎么增加骨密度?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨质疏松的老年人需要增加骨密度治疗,以防止骨质疏松性骨折的发生。目前需要联合治疗才能在短期内增加骨密度,一般包括补充钙剂的药物、促进钙吸收的药物以及抑制骨破坏、促进钙沉积到骨头的药物。药物治疗的同时还要注意多进食高钙的食物如牛奶、鸡蛋、虾皮、瘦肉等,多参加体育锻炼等。
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宝宝在生长期间需要大量的钙,经常会出现关节疼痛、膝盖疼痛等症状,如果不及时补充钙,就会造成骨质疏松。而在婴幼儿早期,其骨密度是较好的预测指标,因此,骨密度的检测非常重要。通过骨密度测试,可以判断出骨质疏松的情况。
骨质疏松症是一种以骨质减少和骨质显微组织退化为特点的一种全身性骨骼病变,并伴有骨脆性增高,容易导致骨折。骨质疏松症被称作“无声杀手”,是由于人体感受不到骨骼逐渐消失,并且在早期没有任何征兆,临床表现也不明显。因此要在宝宝的时候进行骨密度的检查,以排除骨质疏松症。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,骨质疏松的患者应该增加骨密度。
正常情况下,骨质疏松的患者应该增加骨密度,建议患者进行综合性的治疗,可以及时就医,在医生指导下使用药物进行治疗,同时,还要增加钙质摄入量,可以遵医嘱服用钙片,多外出晒太阳,适当运动,从而促进钙元素的吸收。另外,患者还应注意休息,不要进行剧烈运动,饮食应均衡、规律。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,骨密度是衡量骨骼品质的一个重要标志,它能反应出骨质疏松症的严重情况,并能对发生骨折的发生做出判断。骨密度的标准主要是T数值,一般在-1至1之间,小于-2.5属于骨质疏松症,需要做骨密度检测来判定宝宝有没有钙化,钙质缺乏会导致骨密度降低。日常生活中要多让宝宝到室外锻炼,多晒太阳,多吃富含钙质的食品,并在专业的儿科医师的建议下进行调理。
此外,家属应该注意小儿的情绪,同时注意其的营养均衡,有助于促进婴儿发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕期除了定期检查之外,还要做骨密度检测。有些孕妇不知道做什么,有些小的医院也不会做这样的检查。孕妇在孕期会出现内分泌失调,会出现关节韧带弹性下降,而胎儿又需要充足的钙来保证身体的生长,从而导致女性的骨质疏松。若不能及早发现并采取有效措施加以治疗,则会造成妊娠妇女骨质疏松,或因轻微撞击而造成骨骼断裂。
怀孕期间要做好骨骼密度的检测,当发现钙量不足的时候要进行补充。孕妇如果缺钙,会导致小腿抽筋、腰酸背痛、头晕、贫血、牙齿松动等,还会影响到胎儿的生长发育,建议在医生的指导下服用钙片。女性在怀孕后需要进行骨密度检测,一般在孕期进行3次以上的检查。
1、第一次:怀孕4个月后,检查胎儿发育情况。
2、第二次:6个月后,通过观察孕妇体内钙的吸收情况,可以知道孩子对钙的吸收。
3、第三次:七个月以后,胎儿生长速度会加快。
因此,孕妇在怀孕三个月之后,最好是每天都要服用钙片,并且有专门的检查设备来检测骨骼的密度。它主要是通过专业的仪器来测量孕妇的足部尺寸和形状,通过测量设备计算出相应的T、Z值,再与正常人群进行对比,得出一个标准差,从而确定孕妇是否患有骨质疏松症。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

正常情况下,孩子不需要做骨密度检测。
如果宝宝出现异常症状,需要检查骨密度才能反映出身体中矿物质的水平。新生儿的骨骼密度在0克/厘米^3左右,但这并不绝对代表有骨质疏松症。骨骼密度的测定是一种非常简便的方法,只要把前臂放在仪器里,就能进行骨骼的测定。如果孩子出现缺钙症状,可以多吃牛奶、蛋等富含钙的食物,另外,可以多晒太阳,促进体内钙的合成。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿测骨密度一般没必要,没有太大的作用。
婴儿测骨密度没有什么害处,测骨密度主要反映婴儿的钙质。现在最重要的是避免让宝宝吃偏食,饮食要多样化,多吃高蛋白质食品,特别是富含蛋白质的食品,多吃蔬菜和水果。如果是缺钙,可以吃一些能加速人体内钙的摄入量,建议最少服用三个月以上。在日常生活中要多让宝宝多晒太阳,额可以促进钙的吸收。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治