中医治疗只是用一些中医的药物而不能够去推拿按摩，药物治疗早期主要是消肿止痛的药物比较好，可以内服一些中成药制剂，外敷三四服药，局部红肿比较严重的可以服一些消瘀退肿膏。
如果需要及时的处理，可以治愈膝盖的创伤。
在膝盖受伤程度较轻的情况下，可以通过热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理疗法来进行，同时还可以口服活血化瘀舒经通络的药物。此外，病情较重的病人应及时到正规的医疗机构进行综合体检，并在医师的指导下进行相应的处理。在日常生活中要注意调整自己的膳食，可以多喝鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等，这些都是有一定的好处的。日常生活中要保持一个好的作息习惯，做到早睡早起，多休息，保持足够的睡眠。在治疗的过程中，病人在治疗的过程中也会起到很大的作用。要调整好自己的情绪，要对病情有一个好的认识。
膝关节韧带受伤后，术后要进行一定的康复，术后还要进行功能训练。
平时要多食用一些蔬菜和水果，同时还要注意多摄入富含蛋白质和钙质的食品。不要吃油腻辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吃太多的东西。在恢复过程中一定要避免做剧烈的锻炼，比如爬山、跑步等需要膝盖承受重量的活动。术后3个月、6个月、1个月定期复查，并做相应的体检和X线检查，以评价膝关节的康复状况。
膝关节损伤可采用查体及辅助检查评价。
从查体中可粗略判断出是哪一种组织有损害，影像学方面的检查，对于膝关节的损伤常见的有X线平片、CT检查、核磁共振检查或者一些血管的彩超检查，明确诊断，评价损伤轻重。半月板研磨试验以半月板的检验为主，前、后抽屉试验以前、后交叉韧带为主，侧方应力试验等，以检查内外副韧带为主。后期需要严格的注意休息、制动。
膝关节是人体最大、最复杂的关节，任何结构损伤都有相应的处理方法，膝关节损伤分为保守治疗和手术治疗。
1.保守治疗：这种方法主要适用于膝关节的简单挫伤、不影响膝关节稳定性、轻微损伤等情况，可通过热敷、按摩等方式促进恢复。
2.手术治疗：主要针对一些严重损伤，如韧带直接断裂、膝关节周围骨折脱位、关节严重磨损等。此时度需要通过关节镜手术进行治疗。
若膝关节损伤后处理不完全，极易造成膝关节不稳并在晚期活动中造成膝关节内产生异常摩擦而引发创伤性关节炎，使关节肿胀，疼痛和活动受限等症状。
并且如果膝关节损伤不治疗，特别是对于半月板和软骨的损伤，如果不治疗会导致关节内部异常的摩擦，会引起膝关节退行性改变，由此诱发退行性关节炎，造成关节间隙狭窄及骨关节变形及周围骨赘生长等状况。
再如膝关节损伤后有明显肿胀，疼痛等症状，若不处理极易影响静脉回流，而使静脉回流变缓，进而造成下肢静脉血栓，引起下肢胀痛等症状，因此在膝关节损伤后必须及时就医处理。