背阔肌拉伤怎么办

会员496836 已回复
我昨天去打球时不小心摔倒了,导致我的背阔肌拉伤,现在疼的厉害,背阔肌拉伤怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
背阔肌拉伤,可能是由于运动锻炼前未进行拉伸,运动过度导致拉伤,严重的背阔肌拉伤会导致呼吸疼痛,手臂抬不起来,放不下,手臂不能往后屈伸,如果背阔肌拉伤可以进行冷敷和热敷交替的方法来消除疼痛心事,1-2天的冷敷来缓解疼痛,1-2天的热敷,彻底消除疼痛,可以做一些简单的活动。
有用0
相关问答

背阔肌拉伤,可能是由于运动锻炼前未进行拉伸,运动过度导致拉伤,严重的背阔肌拉伤会导致呼吸疼痛,手臂抬不起来,放不下,手臂不能往后屈伸,如果背阔肌拉伤可以进行冷敷和热敷交替的方法来消除疼痛心事,1-2天的冷敷来缓解疼痛,1-2天的热敷,彻底消除疼痛,可以做一些简单的活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半膜肌拉伤可能是由于过量的运动引起的肌肉韧带损伤,可以进行局部的按摩,或者口服舒筋活血片,如果是长时间的陈旧性的损伤,形成了炎症,可以进行局部注射,小针刀治疗外用膏药,理疗,按摩等方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果婴儿有肌肉劳损,可以让孩子的四肢暂时停止活动,尽量不要带任何重的东西
宝宝肌肉拉伤可以选择用冰水、冰块进行冷敷,通常一次10分钟,一天一次,但间隔4个小时。可以通过按摩促进局部的血液流通,缓解疼痛。如果有明显的疼痛,可以让病人的四肢抬高,可以服用一些镇痛的药,但是剂量要小一些。也可以通过服用一些具有活血化瘀作用的药物来帮助局部的血液流通,从而缓解病情。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

患者的肌肉有轻度的拉伤,需要冷敷还需要配合药物进行治疗。
轻微肌肉拉伤会引起肌肉的疼痛,当肌肉受到力量的时候,会更加的痛苦,而且在挤压的时候会感觉到疼痛。因此,在发生上述症状时要注意减少肌肉张力的活动,避免引起肌肉的张力增加,从而加剧痛苦。另外,在出现肌肉受伤后24个小时之内,可以进行冰冻的方法来减轻疼痛,防止疼痛加剧。在肌肉受伤24个小时之后,可以使用活血化瘀的药膏,这样可以加快肌肉的吸收、吸收和消除,有利于肌肉的愈合。在肌腱轻度受伤一星期后,受伤的肌肉部分会有一定程度的缓解和恢复,然后才能慢慢地恢复到正常的运动状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

包皮系带撕拉伤如果出血不多,需要用碘伏消毒,可以用无菌纱布保护。出现轻度菌株,主要通过局部消毒处理,主要促进伤口愈合。可以选择碘伏等进行消毒处理,同时可以应用一些促进伤口愈合的烫伤药膏等进行调理处理。目前,尽量不要做爱,还要注意避免龟头勃起的发生,这样会减轻疼痛。以后性行为还是以健康为主,不要过分采用一些危险动作。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

出现肌肉易拉伤的问题可通过如下途径来解决:
一是锻炼肌肉的强度和力量,能让肌肉变得更结实,运动时不易出现拉伤现象。锻炼方法以抗阻力的肌肉收缩和舒张训练为主,训练强度,每周一至二次。
二是运动中穿戴弹力带,对肌肉起到保护作用,约束肌肉的过度移动和收缩,以免意外拉伤肌肉,尽量不要进行摔跤、篮球、足球等对抗性运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。