有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。这是腰椎间盘突出症的诊断要点之一。腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。
腰椎间盘突出症是一种常见的腰痛，主要是由于久坐、外伤、受凉等原因刺激腰椎，造成腰椎间盘退行性病变，造成髓核破裂、腰椎间盘突出，造成邻近神经根受到刺激或压迫，从而引发腰痛、腿痛等一系列的临床表现。如果有以上的情况，一定要到医院检查，明确病因，并对症处理。患有腰椎间盘突出症的患者要改变不良的生活工作习惯。
腰椎间盘突出是常见的腰部疾病，常常导致腰部疼痛及下肢放射性疼痛，发病早期可经过保守治疗而缓解症状，主要包括卧床制动、腰椎牵引或者口服一些药物治疗等综合治疗，平时要注意不要干太多体力活，要多休息。
腰椎间盘突出症的早期症状主要是腰痛。久坐、弯腰、咳嗽、打喷嚏等情况下会加重，但卧床后腰痛有所缓解或出现椎间盘源性腰痛。另外还有下肢麻木、疼痛、酸胀等下肢症状，严重者还会压迫马尾神经，导致小便功能障碍、失禁等。当病人出现腰痛、下肢放射痛，甚至严重的大小便障碍，要及时来大医院挂专科，进一步的诊断治疗。
腰椎间盘突出症患者适合倒步走、游泳等运动。腰间盘突出症患者一般在临床上表现为下肢疼痛为主，可以适当进行腰背肌肉功能锻炼。老年患者运动量不是很大，提倡做倒步走，这种功能锻炼可以让腰背肌的功能通过各种各样的方式得到修复。对于年轻人患者来说，大多提倡在床上做小燕飞或五点支撑。年轻患者或老年患者都可以从事游泳方面的锻炼，可以让椎间盘压力得到减轻，让周围神经得到一部分修复。
腰椎间盘突出症的临床症状是腰腿痛。这种痛苦经常会持续下去，有时候会让人难以忍受腰椎间盘突出症会对神经造成一定的影响，但也有一些患者会出现麻木，随着神经损伤，疼痛会逐渐变成麻木。所以腰椎间盘突出症是一种自限性的疾病，如果熬过了最艰难的阶段，比如最痛苦的时候，就会慢慢的恢复，这是一个自我修复的过程，到了后面，小腿外侧会出现麻木的情况，这种情况会逐渐消失。