腰椎间盘突出内固定融合手术后通常需要六个月到一年左右的时间才能恢复正常，因为每个人的病情严重程度是不一样的，而且在做完手术后的后期护理不一样，因此身体恢复的时间也是有一些差异的。
融合手术后通常需要六个月到一年左右的时间才能恢复正常，因为每个人的病情严重程度是不一样的，而且在做完手术后的后期护理不一样，因此身体恢复的时间也是有一些差异的。
腰间盘突出病人腰椎融合术后7天左右就可以坐。不过病人不要长时间坐着，长时间坐着会导致病人腰椎超载，会加重病人的病情，腰间盘突出之后，病人需要卧床4-6周，然后在床上进行腰部和背部肌肉的功能锻炼，10天左右就可以带着保护性负重在背带下行走或固定腰围。
微创手术的话，恢复时间较短。一般术后两周后拆线，拆线后可带腰围带起身，并进行床边的功能锻炼，1-2个月后可正常行走及生活，但不能弯腰负重，如果是切开减压，加钉棒内固定术的话，恢复时间相对较慢，当然拆线的时间也是两周后，拆线后需带定制的支具起身，以保护腰椎，防止钉棒断裂，3个月后可正常行走及生活。
腰椎间盘突出症微创手术一般六小时以后就可以下地活动。活动要佩戴腰围，可以佩戴2-4周。大约在手术后1个月可以恢复正常工作和生活，手术后3个月内不要进行剧烈的活动，6个月内不要进行体力劳动。同时要避免久坐久站。
腰椎间盘突出手术后伤口一般7-10天伤口才能恢复。腰椎间盘突出症术后的愈合时间取决于手术方式。
1、椎间孔内窥镜：手术切口只有0.7cm，术后次日能下地行走，甚至可以出院，创面愈合迅速。
2、椎间盘镜：椎间盘内窥镜下摘除椎间盘。
3、小切口开窗减压：一般切口4~5cm。
4、椎间盘开窗减压，椎弓根螺钉内固定：一般是6-7cm的切口，一般需要7-10天的时间。
