腰椎骨折可以趴着睡吗

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我上个月腰椎骨折了,一直平常不感动,今天想翻身趴着睡,腰椎骨折可以趴着睡吗?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
尽量不要趴着睡,趴着睡对腰椎不好,临时俯卧位睡觉使腰椎肌肉能够得到短暂的放松,但是长时间趴着睡又会使腰背部的肌肉产生痉挛,时间一长就会使腰背部的肌肉酸痛、发麻。
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尽量不要趴着睡,趴着睡对腰椎不好,临时俯卧位睡觉使腰椎肌肉能够得到短暂的放松,但是长时间趴着睡又会使腰背部的肌肉产生痉挛,时间一长就会使腰背部的肌肉酸痛、发麻。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般腰椎骨折卧床保守治疗需要6-8周。6-8周后才可以适当坐起及下地行走活动的。可以佩戴腰围带适当坐起的,坐起时间可从5分钟开始,逐渐增加。同时应坚持每天做腰背肌锻炼。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,忌食辛辣等刺激性食物。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎骨折可以坐需要三个月。在临床上,医生一般会在骨折10-12周的时候进DR、CT等影像学检查,以确定骨折的临床愈合情况。只有在骨折达到了临床愈合的条件下,病人才可以坐下。在病人坐起来的时候,最好是带上腰包或者是支架,这样可以对病人的腰有一定的保护。在起坐时间、频率方面,应按逐步进行的原则进行。有些人在刚坐起来的时候会有头晕、头痛的感觉,可能是由于卧床时间长、体位改变等因素造成的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

首先要求卧床休息,避免再次坐起,以免骨折进行性加重。伤后每六周复查明确骨折愈合的情况。此外,如果腰椎压缩性骨折超过原锥体的1/3或等于1/3则建议积极行手术治疗。如果年龄偏大,且伴有慢性系统性疾病,比如像高血压,严重的心脏病则需要综合考虑是否可以进行手术治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

恢复时间大约需要8周,在此期间,要注意卧床休息,减少弯曲活动,并保持腰带的固定,必须保持断裂段的稳定性,这有助于恢复,手术后三个月至六个月不能弯曲和抬起重物等。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要卧床6到8周的时间,睡硬板床,到时候拍片子复查,看一看骨折愈合的情况,如果愈合比较好的话,可以在腰围的固定下,逐渐的下床行走,逐渐的增加运动量,循序渐进,避免外伤。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术