自我治疗消除关节晨僵

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我最近总是感觉我的关节在早上的时候僵硬,怎么自我治疗消除关节晨僵?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
艾叶用途广泛,用法多样,操作简便,如对于膝、足等下肢关节存在晨僵的患者,可采用艾叶煎煮后浴足的治疗方法,而对于颈部、腰椎等脊柱关节存在晨僵的患者,可将艾叶做成艾柱,在脊柱督脉穴位上放至姜片,将点燃的艾柱放置于姜片上,行局部热灸治疗。
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艾叶用途广泛,用法多样,操作简便,如对于膝、足等下肢关节存在晨僵的患者,可采用艾叶煎煮后浴足的治疗方法,而对于颈部、腰椎等脊柱关节存在晨僵的患者,可将艾叶做成艾柱,在脊柱督脉穴位上放至姜片,将点燃的艾柱放置于姜片上,行局部热灸治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

晨起病变的关节在静止不动后出现较长时间僵硬,在适当的活动后逐渐减轻称为晨僵,晨僵是类风湿病人都有的一种表现,病人晨起或经过一段活动后关节会出现僵硬感,活动受限,严重时可有全身关节僵硬感,起床后经过活动或温暖后,症状可减轻或消失。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晨僵不是腱鞘炎引起的,晨僵是指关节在静止不动后出现较长时间的僵硬,如胶粘着的感觉,在适当的活动后逐渐减轻,腱鞘炎则发生在手指的掌面,所以晨僵不是腱鞘炎引起的,患者出现的手指晨僵症状可能与类风湿性关节炎疾病或骨性关节炎疾病有关。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

反应性关节炎初期可能会有晨僵,晨僵是一种没有特征性的临床表现,可能是由于多种因素引起的关节炎。
晨僵是早上醒来后,病灶的关节会感到僵直,这就是晨僵。如果白天长期不活动,就会有类似的症状,如果持续一个多小时以上,就会有一定的症状,比如:类风湿关节炎,骨关节炎,强直性脊柱炎,反射性关节炎等,但如果是典型的类风湿病,则会更加的明显和持久。反应性关节炎的主要症状是关节肌肉,在发病的时候会有不均匀性,游走性的上关节炎,关节的部位会有红肿热疼的感觉。关节炎具有一定的自限性,一般在几个星期之内就会消失,此外还可能会出现眼炎、葡萄膜炎、口腔溃疡等疾病。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

晨僵是类风湿性关节炎的特殊症状。其特点是经夜间休息后,晨起时受累关节出现较长时间的僵硬,胶黏着样感觉,一般持续一小时以上。同时还可伴有疼痛与压疼,肿胀,关节畸形,关节功能障碍等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

早起出现晨僵症状,可能是类风湿关节炎或类风湿关节炎沉降,建议进行风湿、类风湿、抗锁o、血沉检查。并根据检测结果确定治疗方案时,注意防寒保温,也可以应用祛风除湿的药物,如风湿寒痛片等。
可能有些人不太清楚,但这种晨僵是指早上起床后关节僵硬、活动受限的现象,叫做晨僵。晨僵是许多疾病的常见症状,有类风湿性关节炎等隐性疾病。

郭常安主任医师外科上海中山医院已帮助用户:0
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节疾病,类风湿性关节炎的诊治。