腰肌劳损，主要是长期腰部肌肉过度劳损，导致腰部肌肉乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解，就会出现腰部肌肉、筋膜无菌性炎症。其主要临床症状为腰部酸疼或者胀痛，部分病人为刺痛或者灼痛，寒冷刺激或劳累后疼痛加重，休息后可缓解，不能长时间弯腰工作，腰部有压痛点，多位于骶棘肌处、髂骨嵴后部，少部分腰椎活动受限。
腰疼的厉害不一定就是腰肌劳损。腰肌劳损的症状，主要是引起腰背部的地方酸痛不舒服的，多见于起床的时候更为明显的，如果比较严重会伴有下肢的麻木疼痛。在过度活动，或者是劳累的时候会加重。
慢性的反复积累的微细损伤。常常发生在肌肉活动过多或者静态支持下的肌肉持久紧张的部位。肌肉劳损的临床表现主要是肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，从而出现持续性的疼痛酸胀感觉。
通常来说，颈后肌肉劳损很多症状，具体分析如下：
第一、颈后部肌肉僵硬紧张，局部肌肉痉挛。严重的时候会出现头晕、恶心等症状，影响颈椎的屈伸活动和旋转活动。
第二、颈后肌肉酸痛，早期疼痛比较轻微，如果用手指按压疼痛会加剧，可以通过简单的按摩来减轻疼痛。病变晚期疼痛难消除，长期存在，对患者的日常生活有很大的影响。
颈椎肌肉劳损的症状如下：
第一、颈部肌肉疼痛最容易出现的表现就是肌肉疼痛，当病灶刚开始出现的时候疼痛还不明显，但是随着时间的推移，疼痛会越来越严重。第二种是颈部僵硬，颈部劳损后会感觉颈部僵硬，会降低颈部的柔韧性，从而限制转动头部。其病因与劳损导致的颈肌长期抽搐有关。第三、颈椎肌肉劳损时会出现眩晕等情况。