效果可以的。梨状肌综合征的患者在做热敷时可以使用炒盐热敷，所谓炒盐热敷指的是选取一些粗的海盐，加上花椒，微微炒黑。使用布包裹起来，调整到适宜的温度之后放在疼痛的部位进行热敷。
可以热敷。热敷梨状肌通常采取暖水袋或者是加热的盐袋进行热敷，温度大约采取感觉有些热，但是不是很烫的感觉。并且热敷的时间不宜过久，一般以20分钟左右，每天热敷5-6次。如果热敷时间过久，会对梨状肌以及周围的组织产生刺激出现炎症的反应。导致局部炎性水肿加重，不利于梨状肌的恢复。并且热敷完之后一定要注意保暖，不能出现受凉，否则血管出现收缩影响热敷效果。
梨状肌综合征是一种常见的疾病，它是由创伤出血和疤痕的形成造成的。如果是比较严重的，可能会出现肌肉萎缩。如果是这样的话，可以进行直腿抬高和梨状肌紧张的测试。如果出现这种情况，可以通过物理疗法和推拿来进行治疗。患者在此期间需做好个人的清洁措施，特别是外阴部清洁，在治疗过程中要注意私处的卫生，要定期到医院进行检查。
一般情况下，梨状肌综合征，患者可以通过日常护理、物理疗法、使用药物等方式进行恢复。
1.日常护理：如果患者存在梨状肌综合征，应注意日常休息，避免剧烈运动和过度劳累。
2.物理疗法：患者可以去正规医院进行理疗、推拿、针灸等，从而改善下肢气血循环，放松梨状肌，减轻神经水肿，促进恢复。
3.使用药物：患者可以遵医嘱使用非甾体类抗炎镇痛药机进行治疗，比如双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊，还可以使用甲钴胺胶囊，达到营养神经的效果。
梨状肌综合征是由于梨状肌受到外伤或者是慢性劳损刺激坐骨神经，造成臀部、大腿后侧以及小腿后外侧疼痛的一种疾病，可以口服中药治疗同时配合中医的针灸、推拿、按摩，有明显的疗效，能有效缓解疼痛症状，采用局部封闭治疗，对缓解疼痛也有一定的作用。