尿酸是嘌呤代谢障碍性疾病,饮食要不吃嘌呤高的食物,如海鲜类,肉类,豆类,动物内脏,酒类等。多吃蔬菜和水果如萝卜、白菜、生菜、茄子、西红柿、油菜、黄瓜、苦瓜、芹菜等。多吃碱性食物,多喝水每天2000—3000ml。
孕妇八种降血糖食物有:苦瓜、洋葱、麦麸、魔芋、猪胰、南瓜、紫菜、黑木耳。平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入,包括各种含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
番茄:含有番茄红素,能消灭某些促使癌细胞生成的自由基,绿色蔬菜:包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等,颜色越绿越好,葱蒜:内含可以对癌细胞产生毒性效应的化合物,柑橘类水果,含丰富的胡萝卜素以及黄烷素等多种天然抗癌物质,十字花科蔬菜:包括甘蓝、花椰菜、芥菜和萝卜等,大豆:含5种以上的抗癌物质,延缓和抑制癌细胞生长、扩散,麦麸:可使癌细胞退化、萎缩,对结肠癌有特效,低脂牛奶:含有钙质及多种维生素具有抗癌性。
选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收,搭配谷物、肉蛋奶等蛋白质食物,避免酒精类饮料,均衡膳食营养。
降胃气的食物有以下几种。
一、大米:大米是一种很柔和的食物,口感甘甜。具有开胃消食、生津止水的功效。如果体质偏寒,易发脾气,不宜食用。
二、黄瓜:可以多食用含有抗氧化成分的黄瓜,能够减轻肠胃中的肠胃不适,减轻肠胃不适。
三、香蕉:香蕉含有大量的微量元素K,能够起到调理肠胃功能,预防腹胀和水肿。
此外,如果患者的情况比较严重,应该及时前往医院就诊治疗。
目前没有哪种食物具有确切的降尿酸的效果,平常避免高嘌呤饮食,减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品及含嘌呤过高的肉类等,同时注意多饮水,如果尿酸仍较高,可根据情况选择降尿酸药物治疗。