膝关节外膝眼里面疼痛应该是骨性关节炎的表现，属于骨关节的退行性病变，与慢性劳损和长时间缺钙都有关系。可以采取关节部位热敷、封闭等方法进行治疗，也可以采取关节腔内注射玻璃酸钠的方法进行治疗，要避免剧烈运动，多吃蔬菜和水果。
膝关节外膝眼里面疼痛应该是骨性关节炎的表现，属于骨关节的退行性病变，与慢性劳损和长时间缺钙都有关系。可以采取关节部位热敷、封闭等方法进行治疗，也可以采取关节腔内注射玻璃酸钠的方法进行治疗，要避免剧烈运动，多吃蔬菜和水果。
膝关节疼痛，可能是受凉了，发生了类风湿性关节炎，治疗方法主要包括一般性治疗、药物治疗、手术治疗等。吃一些富含维生素E的食物，如牛奶、瘦肉、海鱼、海带、海虾等。另外，还要吃一些新鲜的蔬菜和水果。
可能是胫骨结节骨软骨病，胫骨结节是髌韧带的附着点，位于膝关节前面正下方，属于牵拉骨骺。约在16岁时该骨骺与胫骨上端骨骺融合胫骨结节易受损而产生骨骺炎。在18岁前，只要减少膝关节剧烈活动症状自会缓解。有明显疼痛者，也可辅以理疗或膝关节短期制动。理疗可以热敷。
怀孕早期和晚期禁止性行为，这很容易导致流产或早产。平时，如果你有性交疼痛，你应该考虑是否有阴道炎症。建议进一步检查分泌物，如果有炎症感染，也需要及时治疗。平时注意休息，避免感冒和劳累，保持外阴清洁。
膝关节外侧副韧带无菌性炎症引起的，主要是随着年龄的增长和劳损的积累，出现局部无菌性炎症，下蹲及上下楼梯出现疼痛，常误认为骨性关节炎，治疗主要是局部理疗，疼痛明显时可局部封闭治疗。