戒烟后烟毒多久清除完

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我准备要孩子,所以就戒了烟,现在身上一直有烟毒,清除的特别慢,戒烟后烟毒多久清除完?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
戒烟后烟毒通常10周清除完,如果完全清除体内残余的有害物质,大概需要一年,戒烟的同时一定要加强体育锻炼,多吃蔬菜,水果,木耳,海带等食物,更有助于帮助身体排毒。
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戒烟后烟毒通常10周清除完,如果完全清除体内残余的有害物质,大概需要一年,戒烟的同时一定要加强体育锻炼,多吃蔬菜,水果,木耳,海带等食物,更有助于帮助身体排毒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

完全把烟毒排完需要1年左右的时间,从开始戒烟后,身体就会慢慢分解和排除毒素,毒素一部分会从口腔中排出,咳痰会比较多,咳出的痰中可能会带有黑色物质,这些黑色物质都是肺部堆积的有害物质所形成的黏液,随着痰一起排出也是身体排毒的表现,从几周开始,毒素都会慢慢的排出来。

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戒烟者会不断地在戒烟后20-40天左右,出现吐黑痰的情况,在戒烟后40天后痰基本可以排干净。因为在戒烟过程中,痰从呼吸道产生的黏液,将气道吸入的粉尘和烟草的沉积物质包裹,不断地通过气道纤毛的蠕动将物质排出。

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戒烟者会不断地在戒烟后痰排完需要在20天-40天,因为在戒烟过程中,痰从呼吸道产生的黏液,将气道吸入的粉尘和烟草的沉积物质包裹,不断地通过气道纤毛的蠕动将物质排出。

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如果戒烟以后,有可能会出现失眠的症状,这属于戒烟后戒断综合症的一种临床表现,是由于血液内的尼古丁含量突然降低导致内分泌紊乱而引起的。出现失眠的症状,一般随着时间,可能会慢慢恢复,大约需要半个月到一个月左右的时间才可以恢复,有的患者可能会持续数月的时间,如果持续不恢复的话,可以通过用药进行治疗予以改善。

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