口气重口臭如何解决

口气重口臭一般是因为不注意口腔卫生，胃部疾病或者是内分泌失调引起的，首先要从改变生活习惯开始，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。如果还是不能改善的话，可以去检查一下胃部，考虑幽门螺杆菌感染的可能，可以查下激素。

口臭口气重吃消炎抗病毒的药物来进行治疗，因为是和口腔疾病或者是维生素的缺乏，有些消化道疾病，以及肝胆湿热引起来的清气不能上升，浊气不能下降等都会造成。平时要少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

胃气重口臭需要进一步到口腔科检查，如果口腔没有问题还需要做胃肠道钡餐透视检查确诊病因。平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生，坚持早晚和饭后刷牙。

是因为胃火比较大或者口腔疾病引起的，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易引起上火的食物，饮食上多以清淡易消化的食物为主，多吃蔬菜水果，可以口服些去胃火的药物，主要是由于口臭的病发和口腔菌群失调关系很大，想要治好口臭，还是要到专业的口腔黏膜科查明病因，然后对症，对因，从根源治疗。

对于身体湿重的调理，在于补气、健脾、补肾、化湿等治疗。可通过刮痧、拔罐、汗蒸等外治法调理；也可进行食疗，同时注意饮食清淡，少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物，以及大蒜、胡椒等辛辣及热性食物；日常注意适当锻炼。

会改变口腔环境，故而存在一定的不良影响。日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用，增加膳食纤维摄入，由此帮助改善问题。同时日常减少过量蛋白质的摄入，避免不良分解带来问题。湿气主要分为，感受外感风、寒、暑、湿、燥、火当中的湿邪而引起的。由于内生五邪风、寒、湿、燥、火的湿，主要的是由于肺、脾、肾，气的不足，特别是脾气的不足致使脾的运化功能失常，而运化功能失常致使水湿储留，这就是内湿产生的原因。