感觉口腔内壁明显肿起来，因为口腔内壁的黏膜出现水肿导致的。如果最近吃过，平时没有吃过的东西的话，可能是过敏导致的。可以去口腔粘膜科就诊，根据口腔内壁黏膜的表现，看具体是什么原因引起来的，然后再对症治疗就可以了。
嘴的上颚肉肿的原因考虑与食物刺激有一定的关系，还可由口炎和口腔溃疡引起。
食物刺激方面，若是常吃太辣刺激性食物或者是太硬，可能对嘴的上颚组织有刺激作用，于是就有了嘴上颚肉肿的病症。口炎时，病人在口炎时口腔有炎症性的变化，可引起黏膜组织的损害，所以才有这种表现。若病人有口腔溃疡，病原体对口腔黏膜组织具有刺激作用，可引起口腔部位充血和水肿，所以就有了这样的症状。
多是由于牙龈出血导致的，而牙龈出血，大多是由于牙结石过多引起的牙龈炎或者牙周炎导致的。如果平时不是特别注意口腔卫生，没有按时刷牙饭后漱口的好习惯，就有可能导致食物残渣在口腔内大量残留，软垢慢慢钙化就会形成比较坚硬的牙结石，牙结石会刺激牙龈，引起牙龈红肿出血。
口腔溃疡多在春秋季节互换时发生，普通免疫力低下者，因季节不同，而且身体内部的环境也无法得到及时的调节，出现免疫低下，病毒在这个时候会趁虚而入导致溃疡。
口腔溃疡主要是由病毒感染引起，在治疗上应该以抗病毒为主，同时还要加强营养，补充微量元素等辅助药物。溃疡通常不需要药物治疗，1~2周自愈。如果出现疼痛或局部发红等症状时可口服一些消炎止痛药。还可以吃一点维生素，2~3天治愈，要注意多喝水和休息。饮食上要做到清淡，不要吃刺激性较强的食物，如辣椒，大蒜等。特别是体质较弱者，更应重视休息。
口腔不断出现肿块，可能是局部有炎症引起的。可以服用去火消炎的药物，同时注意保护自己，不要给自己太大压力，也有可能是口腔扁平苔癣所致的改变，需要到口腔医院检查就诊。
口腔黏膜发白是不正常的。常见的能造成口腔黏膜发白的疾病如黏膜白斑、扁平苔藓、长期咀嚼槟榔造成的口腔黏膜下纤维化等。造成这些疾病是有病因的，如总咬黏膜的一个固定位置、或口腔内有不良的修复体、长期吸烟、长期吃麻辣刺激性食物、长期咀嚼槟榔、精神压力大，长期睡眠不好等。