白醋和生姜是具有很好的减肥的作用的，还是要注意使用的方法，方法不正确还是不能够使肚子变瘦的。首先在午饭或者是晚饭以后吃一些果醋会比较好，喝一杯左右既可以了，喝果醋是很好的促进消化的，可以帮助人体迅速地把东西排泄出去。
白醋泡姜的话，效果不是特别好，如果只用白醋涂抹脸部长斑的地方，它就会慢慢消失，所以在平时可以用食醋来洗脸，这样能够美白淡斑等，在平时多吃蔬菜水果，补充自身的维生素和蛋白质，不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物。
白醋生姜瘦肚的效果是可以的，白醋生姜是比较常见的一种美食，虽然口感吃起来不是很好，但是却有着减肥的功效。吃白醋生姜不仅仅可以瘦肚子，还可以促进脂肪代谢，预防关节方面的疾病，对身体有着不错的效果。
生姜洋葱白醋能祛斑是有一定效果的，嫩肤首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用再加入食醋的温水里面洗干净脸和手然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。
姜、白醋和白酒并不能够减肥，生姜和白醋是日常作为调味品而存在的，存在意义只是增加食物的滋味，并没有证据能够证明这两种物质能够起到减肥的效果。而白酒的主要成分乙醇，因其可增加心脑血管疾病的发病率风险。
白醋泡生姜不可以祛斑。祛斑的方法有很多，激光手术治疗、光化学理疗、植皮治疗、药物治疗、中医调节治疗等方法，日常擦防晒用品，饮食中多摄入富含纤维的植物，美白水果和豆浆。
