尽量不要喝，用于食积不消，呕吐泻痢，小儿疳积，遗尿，遗精，石淋涩痛，胆胀胁痛。平时可以养成良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，要多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。
鸡内金具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的功效。主要治疗食积不消、呕吐、泻痢、小儿疳积、遗尿、遗精、石淋涩痛、胆胀胁痛等疾病。鸡内金还可以焙干，研成粉末，装入胶囊，用于治疗小儿遗尿。鸡内金还可以与黄芪、天花粉、葛根等中药配伍，治疗糖尿病引起的口渴、多尿等症状。由于鸡内金可以健脾消食，故间接的可以加速体内的血液运行，加快体内的排毒过程，从而起到减肥瘦身的效果。
松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：
1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；
2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；
3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；
4、治疗冻伤。
松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
鸡内金是鸡的沙囊内壁。鸡内金性平有消食健胃、涩精止遗的作用。可以治疗米、面、薯、芋、乳、肉等导致的各种食积，病情较轻可以直接研末服用。还可以治疗小儿脾虚疳积、肾虚遗精、遗尿、砂石淋证、胆结石等。治疗遗精可以用鸡内金炒焦后研末用温酒送服。煎汤内服用量在3g-10g之间，研末冲服每次1.5g-3g，研末效果要优于煎汤效果。应注意脾虚无积滞患者慎重使用。
功效：消食健胃，涩精止遗。消积滞，健脾胃。治食积胀满，呕吐反胃，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。
斑马豆的功效与作用如下：
斑马豆子，俗称“肾豆”，它的外形酷似肾，浑身上下都是类似于肾的纹路，所以才有了这个名字。八宝中常含有斑马豆，这种豆类含有多种维生素，其中含有大量的淀粉和蛋白，而含有较少的脂肪，如果长期食用，可以起到补虚、强身、祛水肿、健脾益肾、增强免疫、抵御风湿等功效。可用于辅助治疗高血压、贫血、肥胖症、糖尿病、冠状动脉粥样硬化等。
