湿气重用什么泡水喝

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我最近湿气重,但是又不想吃药,朋友说可以泡一下茶喝,我想知道湿气重用什么泡水喝效果好一点?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
第一种,生姜红茶,具有良好的除寒祛湿功效,用来治疗痛经和月经不调;第二种,陈皮茯苓茶,是以陈皮和茯苓为主要原料制成的,具有良好的健脾燥湿功效;第三种,五花茶,是以金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花为主要原料制成的;第四种,山楂祛湿茶;第五种,红豆薏仁茶;第六种,普洱茶。
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第一种,生姜红茶,具有良好的除寒祛湿功效,用来治疗痛经和月经不调;第二种,陈皮茯苓茶,是以陈皮和茯苓为主要原料制成的,具有良好的健脾燥湿功效;第三种,五花茶,是以金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花为主要原料制成的;第四种,山楂祛湿茶;第五种,红豆薏仁茶;第六种,普洱茶。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

第一种,生姜红茶,具有良好的除寒祛湿功效,用来治疗痛经和月经不调;第二种,陈皮茯苓茶,是以陈皮和茯苓为主要原料制成的,具有良好的健脾燥湿功效;第三种,五花茶,是以金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花为主要原料制成的;第四种,山楂祛湿茶;第五种,红豆薏仁茶;第六种,普洱茶。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

湿气重喝薏米茶、绿茶、苦瓜茶等茶好,具体分析如下:一是薏米茶,由薏米做成,其作用是健脾去湿,清除身体中的水分,对浮肿有一定的疗效。
二是绿茶,比如西湖龙井,洞庭的碧螺春,这些绿茶富含大量的咖啡因和茶多酚,能帮助清除体内的水分。
三是苦瓜茶,是一种辛辣的食品,可以起到清热利湿的作用,能够起到缓解湿气重的症状的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脾虚湿气重可以使用去湿气的中药治疗。平时容易出现一些腹胀,胃胀,嗳气腹泻的一些消化不良表现,这些情况多属于脾虚的症状。如果脾虚时间过长,会造成脾不化湿,湿阻经脉而引起一些其他的临床表现。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

湿气过重,往往很容易造成身体肥胖,或者是浮肿,而且关节健康也会造成一定的损害,让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿;湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因;湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议:平时要保养好自己的身体,尽量少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,多运动,可以保持身体健康,如果是比较严重的湿气,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

体内寒湿重说明您脾胃比较虚弱,脾主运化,脾虚就会导致人体湿气不化,湿气与寒气结合就容易产生寒湿,您平时可以吃些山药,薏苡仁,茯苓熬的粥,同时可以用艾叶,生姜,花椒泡脚,注意寒凉食物不要吃。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。