在坐月子的期间避免着凉。如果室内温度过高，可以使用空调或者风扇，但是一定不要对着你直吹。月子期间也可以洗头，当然也可以淋浴。如果你感觉很热，也可以穿短袖衣服。生完孩子以后，身体比较虚弱，抵抗力低，应适当的加强护理。
在坐月子的期间避免着凉。如果室内温度过高，可以使用空调或者风扇，但是一定不要对着你直吹。月子期间也可以洗头，当然也可以淋浴。如果你感觉很热，也可以穿短袖衣服。生完孩子以后，身体比较虚弱，抵抗力低，应适当的加强护理。
夏天坐月子期间天气炎热是可以开空调的，但是空调的风扇不能直冲着，是可以在有空调的环境下。一般设置温度是需要在24度左右。家中一定要清洁通风，并且衣着应宽大透气，注意休息。
如果是在夏天坐月子，考虑是不能吹空调的，因为在产后身体处于一种比较虚弱的状态，如果吹空调后就会受风着凉，可能会诱发感冒、发热等不适症状。另外，在坐月子期间，子宫内膜也没有恢复，在长时间吹空调之后，有可能会使得寒冷因素刺激子宫。
坐月子时是可以开空调的，特别是在炎热的夏季或者寒冷的冬季，可以通过开空调来调节室内温度，使孕妇在一个舒适的环境下休息。开空调时，要避免风机口正对孕妇，以避免引起头痛不适。另外，开空调时，要适当的开窗户，保持通风，使室内空气清新。
