肥胖的人本身能量就很多了,而且自身很难消耗掉,山竹里含有大量的糖分,如果体力再摄入这些糖分的话,身体就会越来越胖,还会引发其他疾病。糖尿病人不能吃山竹,樱桃山竹的含糖量很高,如果吃了之后,血糖量就会明显升高,它会诱发其他病症,因为山竹的糖分也不少。
孕妇可以适量吃山竹,但不要多吃。山竹水嫩且柔软,酸甜可口,富含多种维生素和矿物质,可以很好的补充孕妇怀孕期间所需要的营养元素。且山竹性寒凉,在补充营养的同时还能降火,是缓解燥热的比较好的水果。
减肥期间是可以吃山竹的。因为吃山竹是不会导致变胖的,山竹当中含有羟基柠檬酸、山酮素等物质,前者能够抑制脂肪的合成,降低人的食欲,对减肥有很大的帮助。而且要想减肥效果更好,那么在吃山竹的时候可以搭配其他减肥的食物,效果会更好。
孕妇在孕期可以吃山竹,山竹属于水果的一种,其含水量较高,口感酸甜,同时富含脂类,糖类和蛋白质等,具有丰富的营养,对人体有滋养的作用,山竹果肉白,嫩,软,甜,酸,富含多种维生素和矿物质,它可以补充孕妇在怀孕期间所需的营养元素,山竹的冷性有助于在补充营养的同时减少火灾。
山竹属于一种热带水果,肉白、嫩,非常好吃,酸甜可口,可以健脾开胃,对孕妇非常有好处。但山竹属于性凉的食品,而且属于非常性凉的食品,如果吃多了,就会导致孕妇胃肠收缩,甚至会引起宫缩,所以,山竹一天控制在吃一两个就可以了,不宜过多。
糖尿病病人不能吃山竹。因为,山竹含有大量的糖分,特别是果糖,属于单糖,很容易被人体吸收,可以迅速的使血糖升高,对于糖尿病的病情不好,也不利于糖尿病患者血糖的稳定。