在平常的时候少吃一些红肉，对身体也是比较好的，并且长时间不吃红肉并不会影响身体的健康，红肉中含有大量的饱和脂肪酸，饱和脂肪会增加血液中的胆固醇含量，从而引发心脏类的疾病。
会造成高血脂，高血压和高血糖，经常吃肉的人，脂肪的沉积比较快，而沉积在血管内，非常容易引起血脂增高，而且经常吃肉也是诱发糖尿病的主要原因。大量吃肉会造成长期便秘，便秘本身就会刺激到肠道，而诱发一些炎症、肿瘤等等。
红肉吃多了对身体有得三高的危险。红肉虽然吃多了对身体不好，但偶尔吃一吃还是很不错的，毕竟有些营养是只有红肉里面有的，白肉不具备的，比如红肉对增加体能方面就很有优势。
小孩鼻孔里面有红肉球可能正常，也可能不正常。
小孩鼻孔里面有红肉球可能是一种正常的现象，可能下鼻甲前端。如果小孩的症状比较明显，同时出现了鼻塞、流鼻涕的症状，减退。建议家长带孩子及时到医院检查，然后对症治疗，可能是儿童鼻腔、鼻窦导致的，孩子可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
一般情况下，鸡眼露出红肉，特别痛可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解情况。具体内容如下：
1.药物治疗：鸡眼露出红肉，特别痛，患者可以及时就医，在医生指导下使用红霉素软膏、盐酸金霉素软膏等药物，预防感染。
2.日常护理：患者还要注意鸡眼部位的清洁，不要挤压、摩擦到鸡眼，同时，还应注意休息，避免剧烈运动。
脐茸，脐带脱落后，创面上出现的樱红色、表面光滑湿润的息肉样增生物，可有少量脓水样分泌物，可用药消炎，避免局部摩擦。多喝水，注意清洁卫生，预防感染，保持干燥，避免进水。
