深海鱼油长期吃有什么害处吗

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我最近发现自己的记忆力很差,经常还有眼睛疲劳,听说鱼油很好,不知道深海鱼油长期吃有什么害处吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
不要长期吃深海鱼油,因为深海鱼油里面的蛋白质含量比较多,摄入人体过度之后容易导致过敏现象,是一种发物,尽量不要长期吃。深海鱼油主要指的是提取于深海鱼体内的一种营养食品,其中的主要成分包括维生素d、维生素a、dha等成分,偶尔摄入深海鱼油可以有效的增加骨骼对于钙离子的吸收,而且可以改善视疲劳、营养神经、改善记忆力。
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不要长期吃深海鱼油,因为深海鱼油里面的蛋白质含量比较多,摄入人体过度之后容易导致过敏现象,是一种发物,尽量不要长期吃。深海鱼油主要指的是提取于深海鱼体内的一种营养食品,其中的主要成分包括维生素d、维生素a、dha等成分,偶尔摄入深海鱼油可以有效的增加骨骼对于钙离子的吸收,而且可以改善视疲劳、营养神经、改善记忆力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,孕妇可以吃深海鱼油。
深海鱼油分为EPA和DHA,是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。可以改善记忆力,调节血脂,促进胎儿的生长发育,因此孕妇可以吃深海鱼油。但不建议过量吃,以免刺激胃肠道,危害身体健康。
在日常生活中,孕妇需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。一般情况下,有冠状动脉粥样硬化性心脏病吃深海鱼油比较好,具体内容如下:
深海鱼油可以缓解冠状动脉粥样硬化性心脏病的不适症状,但要在医生的建议下定期、适量地服用,如果患者不能及时补充,无法坚持使用该药物,通常难以实现预期的作用。但是,如果患者食用了太多的深海鱼油,可能会引起心律不齐,反而可能加重冠状动脉粥样硬化性心脏病的病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

不可以长期服用。其蛋白质含量较多,摄入人体过度后易导致过敏现象。则卵磷脂存在于鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋的蛋黄中,以及牛奶、动物的肝脏、心脏、肾脏中,还有大豆及豆制品中,过多服用会导致身体产生负担。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孩子不适合吃深海鱼油,深海鱼油是有疏通血管,保障血管通畅的,一般用于中老年人的。不要给孩子吃深海鱼油的,如果补充的话,可以选择从食物中获得DHA的好,婴幼儿补充的不是深海鱼油。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以的,深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸,具有健脑益智、保护眼睛、预防记忆力减退等功效,对于中老年人、婴幼儿有很好的滋补作用。能清洁血管、降血压、降血脂、降低胆固醇、保护人体的心血管健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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