绿豆南瓜汤具有健脾和胃、暖肝解毒的功效,可以改善脾胃虚弱而导致的食欲不振。绿豆南瓜汤中的维生素a含量很高,可以改善视力,并且可以促进周身皮肤代谢,对于角化性疾病、银屑病有辅助治疗作用。
糖尿病人可以吃绿豆南瓜汤。
每100克食用南瓜产生23千卡的热量。南瓜中的主要营养成分是碳水化合物,此外还有蛋白质、膳食纤维和钙。糖尿病人吃南瓜,建议蒸、煮、炖,或者做南瓜汤。不建议吃南瓜脯,因为南瓜脯含糖量会比较多,不利于血糖控制。另外,因为绿豆南瓜汤的主要成分是碳水化合物,所以糖尿病患者在吃南瓜的时候要减少主食的量。比如吃100g的南瓜,就要减少相应米饭的摄入,这样可以保持每日总热量摄入的平衡。
颈椎中成药有以下功效:
颈椎中成药包括活血化瘀祛风止疼的中成药,可以治疗颈椎疾病所致的眩晕、颈部僵硬、肩腰酸疼、胳膊发麻等症状。颈椎病与平时的生活作息和不良的生活方式有关,患者平时要避免长期低头打手机,同时要加强颈部的保护,少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物。避免在寒冷和潮湿的地方停留太久。别睡得太晚。
绿豆小米粥功效清热解毒、消暑止渴,能健脾和胃、除热解毒。还可以健胃消食,能促进新陈代谢,缓解疲劳。排毒养颜,适量食用有利于体内毒素的排出,经常食用绿豆小米粥能减轻皱纹、淡化色斑等。
健脾益气,所以对于脾虚的食少、腹胀、腹泻,白术有很好的作用,还有燥湿利水的作用,对于痰湿内停引起的比如水肿、眩晕、心悸,也可以用白术。有一个止汗的作用,最常用的一个止汗的药物当中,预防感冒,叫玉屏风散当中,白术是一个主要的药物,还有安胎的作用,所以对于胎动不安的病人,可以用白术作为一个安胎的作用。