蒲公英可以减肥，但是效果非常轻微，且只适合体内湿热显著者。蒲公英具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，对于由于体内湿热较为明显，导致的局部脓肿、水肿，所引起的假性肥胖具有一定的作用。
可以一起喝，单纯使用这两种配合，减肥效果是不理想的，蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常地适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。
蒲公英一般不能减肥，可以通过吸脂手术减肥瘦身。虽然蒲公英可以起到清热解毒的功效，同时还可以起到利湿通淋的作用，但是对于减肥没有明显效果。可以选择吸脂手术减肥，可以在大腿内侧做一个小切口，然后将局部多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦腿的目的，不会影响自身健康。
蒲公英并不能够达到减肥的效果，尽量不要盲目的朋友。蒲公英是一种比较常见的中药材，有清热解毒和利湿通淋的作用，但是经常喝并不具备减肥的功效。如果想要减肥，可以通过做脂肪抽吸手术的方式，能够将局部多余的脂肪快速的抽吸出来，从而达到减肥和塑形的目的，有利于改善体态。
一般情况下，汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的，通常可以通过汗蒸的方法缓解，且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度，但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁，容易导致身体流汗过多，也可能会损伤体内正气，所以汗蒸不可以减肥。通常情况下，需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中，患者需要养成良好的习惯，注意休息，保持饮食清淡，少吃生冷、油腻食物。
