孕妇吃鱼胶炖什么好

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我现在正在孕期,家里人给我买了一些鱼胶让我来补身体,那么孕妇吃鱼胶炖什么比较好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
可以把鱼胶跟莲子枸杞一起炖。这个营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有完全治好的疗效。体寒,东怕冷者也适合。还有就是鱼胶跟排骨一起炖,健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力。
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相关问答

孕妇吃鱼胶炖牛奶或者猪蹄比较好,鱼胶炖牛奶含有较多的营养物质,维生素和微量元素等有利于孕妇和胎儿的身体健康。但是孕妇应该也注意鱼胶适合怀孕3个月以上的孕妇食用,因为怀孕初期孕妇对味道比较敏感,以免引起比较大的反应。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以用鱼胶炖莲子跟枸杞,这个营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,体寒,东怕冷者也适合。还有就是鱼胶炖排骨,可以健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力。

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可以把鱼胶跟莲子枸杞一起炖。这个营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有完全治好的疗效。体寒,东怕冷者也适合。还有就是鱼胶跟排骨一起炖,健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力。

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孕妇吃鱼胶的禁忌是注意不要一次多吃以免引起消化不良。鱼胶里面含有丰富的蛋白质、矿物质、维他命等多种营养成分,适当食用可以补充孕期所缺的营养元素,对胎儿的生长发育有一定的帮助。

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在不同的怀孕阶段对鱼胶的食用也有着不一样的要求,当怀孕的时间超过了七个月之后,宝宝的吸收能力就会变强一些,如果宝宝偏大些,可以停止吃鱼胶,对于吃鱼胶的次数一定要注意把握好,在怀孕五个月之前的时候要注意一个星期的时间吃一次左右,而在怀孕五个月之后,吃鱼胶的次数可以进行适当的增加,一周的时间可以吃三至四次。

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一个星期大概吃1—2次就可以了,5个月之后,随着宝宝吸收能力的逐渐加强,可以适当的增加吃的次数,一个星期吃4次也是可以的。鱼胶里面含有丰富的蛋白质、矿物质等,可以预防微量元素缺乏,促进宝宝的发育。

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