问题分析:小腿肚是腓肠肌。如果孩子仅仅是小腿肚疼,外观没有任何异常,那就首先应该考虑过劳(比如孩子走路或者是跑跳过多造成的)。针对这种情况,只需好好休息一下就可以自行缓解。
指导建议:如果孩子并没有走路过多,也没有跑跳过多,并且小腿肚疼持续不缓解,那就需要带孩子看看医生进行诊治了。
一般情况下,按小腿肚疼可能小腿肌肉劳损、肌肉拉伤等原因引起的,具体分析如下:
首先考虑是小腿肌肉劳损,长期走路或长期站着都会导致小腿肌肉劳损,压迫时会出现疼痛。建议在纵向的肌肉行走的时候,可以放松一下神经,减轻痛苦。其次是小腿肌肉拉伤,小腿肌肉拉伤会导致小腿肌肉水肿,压迫时会出现明显的疼痛,这种情况会导致患者无法承受,一般情况下无法再进行负重步行。
可以到外科的骨科去看看,腿疼可能是由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉一阵阵抽动等。很有可能是肌肉拉伤,肌肉拉伤后拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状,硬块触疼突出局部肿胀或皮下出血活动突出受到限制。
下山后小腿肚疼可以采取物理治疗。
在登山后小腿疼痛,主要是因为剧烈的运动,无氧糖酵解增多,体内大量的乳酸堆积不能排出,引起小腿疼痛。下山后如果小腿疼痛,晚上回家后可以用温水泡脚,然后用热毛巾敷在腿部,这样可以促进血液循环,促进乳酸的排泄,同时还可以在泡脚的时候,适当的按摩腿部的肌肉,这样可以缓解疼痛。
一般来说,爬完山小腿肚疼通常需要考虑是由于小腿肚肌肉拉伤的症状表现。
小腿肚的部位是肥肠肌和比目鱼肌的部位,在平时控制着膝关节和踝关节屈曲、伸直等活动,所以在出现了小腿肚肌肉拉伤的症状以后,首先要注意休息,局部的热敷,泡脚。促进血液循环,加快代谢,缓解肌肉酸痛带来的疼痛。也可以适当的用点药物,如云南白药。
孕晚期抽筋后小腿肚疼通常可以通过日常护理进行改善。
如果孕妇在怀孕后期出现抽筋,通常会出现小腿腹部疼痛的情况。由于怀孕期间身体需要量增多,孕妇要多吃一些补钙,以便于补充营养。此外,孕妇平时要多吃一些高蛋白质的食物,比如瘦肉、豆类、牛奶、鸡蛋等。如果小腿疼痛症状较为严重,可以通过热敷来进行缓解。需要注意的是,即使处于孕晚期,也要定期产检,并且不要发生性行为。