绿豆花生米粥有什么功效

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我家亲戚非常喜欢吃绿豆花生粥,而且几乎是每天都会吃,所以这种粥有什么作用功效呢?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
绿豆花生粥是最常见的一种粥类,其主要的作用是可以清热解毒,解火,清除体内火气。以及还有补中益气、健脾养胃,增进食欲的作用,还有消暑除烦,止渴健胃,利水消肿等作用。
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绿豆花生米粥的营养价值非常大,含有优质蛋白成份,同时含有微量元素以及人体需要的矿物质。同时,经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。治产后缺奶。治久咳,润肠通便等功效。对血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、血小板无力出血症等,均有一定的治疗作用。

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擅长:内科、心血管疾病

绿豆花生粥是最常见的一种粥类,其主要的作用是可以清热解毒,解火,清除体内火气。以及还有补中益气、健脾养胃,增进食欲的作用,还有消暑除烦,止渴健胃,利水消肿等作用。

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