脚受伤后尽快消除肿痛，在开始的24-48小时之内，用冷水或者冷冰块外敷减少出血或者肿胀的发展。在48小时以后，可以用热水热敷来促进血液循环，减少瘀血。也可以使用外用药。
中风后瘫痪侧肢体因为血液循环不良有可能会有一点浮肿，注意提高下肢，按摩按摩，严重的要去做个检查需要查心电图，心肌酶，排除心脏病的可能。明确脚肿与中风无关系，有可能是心源性水肿，口服螺内酯，呋塞米，降低心脏负荷。
骨质有撞击后留下的骨痛的症状可以考虑是骨质损伤引起的，可以是骨密度或鼓膜损伤引起的，平时可以多注意保护和多热敷治疗。平时可以注意多休息，清淡饮食，规律作息，即将恢复时可以多走动。
引起脚部肿胀的原因很多，例如急性扭伤、风湿、类风湿、外伤、下肢静脉曲张、糖尿病、肾部疾病等，都可能引起下肢足部肿胀疼痛的症状。
建议患者去医院做详细的检查，根据病因对症进行治疗。如果是风湿引起脚部肿胀疼痛的症状，患者可以对症口服非甾体抗炎药和祛风湿类的药物进行治疗。如果是外伤引起的，可以外喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀类的药物进行调理治疗，还可以采取手术的方法进行治疗。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是透气性不好导致的真菌感染。
指导建议：平时要注意穿一些透气性好的鞋子，勤洗脚勤换袜子，建议擦达克宁膏进行治疗，平时要注意做好卫生，清淡饮食。必要的时候建议去医院皮肤科检查一下病因对症治疗
