八岁儿童长得比较胖如何控制

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我的孩子八岁了,体重超标,想让他减肥,又不能节食减肥,用减肥食谱一日三餐怎么安排?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
一日三餐尽量控制饮食量。一日三餐饮食,每天早上可以吃一个鸡蛋,一杯豆浆和适量水果。午餐之前半小时喝适量白开水,午餐主食尽量少吃,尽量多吃一些含纤维素比较多的蔬菜。午餐后半小时左右吃适量水果。晚餐尽量少吃或者不吃,一般在6:00之前吃晚餐,可以喝一碗稀饭,吃一些蔬菜,不要吃夜宵。
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一日三餐尽量控制饮食量。一日三餐饮食,每天早上可以吃一个鸡蛋,一杯豆浆和适量水果。午餐之前半小时喝适量白开水,午餐主食尽量少吃,尽量多吃一些含纤维素比较多的蔬菜。午餐后半小时左右吃适量水果。晚餐尽量少吃或者不吃,一般在6:00之前吃晚餐,可以喝一碗稀饭,吃一些蔬菜,不要吃夜宵。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

八岁儿童佝偻病治疗需要大量补充钙剂和按摩还有维生素D3,多见于机体钙磷代谢障碍,引发机体骨质病变,需要进行检查,接受正规的治疗,生活中注意休息,避免劳累,加强营养增加抵抗力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿长得比较慢,可以去正规的儿科、儿童保健科、内分泌科等科室挂号。
儿童生长迟缓的原因有很多,其中最主要的原因就是人体缺少微量元素。比如孩子平时有厌食、偏食等不良的饮食习惯,就会导致身体缺少钙元素,从而影响骨骼的生长和发育,也可能会导致身体缺少锌,身体缺少铁元素,缺少维生素D。有些孩子是因为体内的荷尔蒙分泌改变,或是因为长期的消化系统疾病而导致的成长迟缓。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常来说,儿童肥胖如何减肥,具体分析如下:
儿童处于成长阶段,要注意合理地进行瘦身,首先,早餐可以多喂一些牛奶和无脂肪的吐司。午饭时,要让小孩在学校里多吃点东西。在孩子写完家庭作业之后,父母可以带着他到健身房跑步,也可以在附近的小区做一些有氧运动。还有要严格的限制甜点,零食等食物的摄入。
在日常生活中,家长应该保持孩子的饮食营养均衡,督促其保证睡眠充足,同时适当带其到户外活动,有助于身体健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童肥胖可以通过合理饮食和锻炼进行预防,首先要注重儿童日常的饮食,做到荤素搭配,营养平衡,不要吃得太多,另外也可以通过改变饮食的次序来降低高卡路里和高含糖量的食品。其次,跳绳、游泳、跑步、羽毛球等都是锻炼的好方法,比如跳绳不但能控制重量,随时随地都可能很方便的进行锻炼,让身体免疫力增强,以达到控制体重的目的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,如果八岁儿童出现发烧的症状,需要根据发烧的温度进行退烧。
如果八岁儿童的体温>38.5℃,可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行退热,也可以使用塞肛退热。如果八岁儿童的体温<38.5℃,通常选择使用物理降温的方式较好,比如多喝温水、用温水擦拭身体等。如果八岁儿童的体温在39℃以上,可以采取药物治疗、物理治疗的方法缓解相关症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治